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材料：鸡脯，炸粉（或面包碎），盐，黑胡椒，鸡蛋4 P" r9 A. h7 U) K7 j
做法：
. r( _- u4 \, s% W1。 鸡脯用刀背敲松，洒上盐，粘些蛋液，再粘些炸粉（或面包碎），浇些橄榄油 0 f  P: i# x5 O/ ~5 H+ u
2。 烤箱预热350F，烤10分钟，将鸡脯翻一翻，再烤10分钟。5 I% e% T- C# a9 g6 \  ~

2 j0 @) S; u3 I" ^3。 碟子上，放些沙拉菜，放上鸡块。洒些黑胡椒，淋汁+ ?. P( S" F7 @1 `. q# _1 j7 B
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4。 汁的做法：萍果醋，橄榄油，黑胡椒，盐到在一个小瓶子里，摇匀，成乳浊液即可。$ U( O! T0 M$ B: S& R

不收藏不行啊，看过去太诱人了