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[热菜] 【狐吃乱做】弘扬传统,打击高丽棒子盗版——中式炒年糕

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【狐吃乱做】弘扬传统,打击高丽棒子盗版——中式炒年糕

版主留言
落叶归根(2008-3-29 01:42 PM):我和管理层商量了下,还是希望您按照版规中的原创定义来发帖。
首先,厚脸向版主伸手要原创分:) 毕竟做菜拍照发帖都很辛苦滴呀。
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- |/ u- ^1 \! n% j4 ]* r8 h1 M3 b过年除了要吃鱼表示年年有鱼以外,还要有年糕,寓意年年高。6 w$ K! V3 R/ K" R) W; g
年糕吃法很多,除了最简单的煎炸外,比较普遍的就是炒了。
; H7 c7 Y& z0 S2 M4 F现在不少人受高丽棒子的电视剧毒害,以为炒年糕是地道韩国菜,殊不知此菜也是从我泱泱中华偷学去的。苏州菜上海菜潮州菜里,炒年糕都是传统菜之一。$ r) T( b, }1 }( R/ `
今年我家也是第一次试做,方法参考上海做法。
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, c/ P/ z( f9 }# w' n成菜效果还不错哦- i, B/ Q; R8 ~

) x& Q3 n6 N6 _* V1 C0 x0 ~) T" s! G具体做法如下:8 `+ Q: \2 w2 ?6 ~
首先是买来的年糕,要用凉水泡10分钟,这样炒出的年糕才好吃。不过现在超市的这种年糕里籼米比例太高,口感比较硬,不好不好。能有自制年糕就最好了。7 c+ R# e$ ?' {( S% W" {, h

2 N6 l. d& `9 s2 s; \. j配料可以自己随意搭配些喜欢的蔬菜。不过千万不要是叶子菜就好,因为炒年糕其实不是炒,是要煮的。叶子菜一煮就烂掉了。6 v  ]& y0 w4 V5 f8 ?5 [7 }
我的配的是洋葱和胡萝卜。洋葱能够增香,胡萝卜好看,营养也丰富。9 h* A3 {; p% ], @+ C3 H

; _* d9 @& A8 Y6 e/ f还有红椒和西芹,以及做其他菜用剩的一点荸荠。! p6 l. r, `$ ]4 h+ S
这几样颜色好看,口感爽脆,维生素也高。
6 Z/ J6 A. j1 o2 U0 ~" {对了,还有事先抓过淀粉,调过味的肉片,没有拍。要有肉,炒出来才好吃嘛。用里脊肉,够嫩。1 L' ^: a& o* V$ b  I
. m; [- k) v8 B+ W9 @1 n! P3 ]( _
先是炒肉片,油可以稍微多一点也不怕,因为后面还有很多配菜。
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肉片滑散就可以下洋葱和胡萝卜了。因为这两样菜要炒软,所以先下。6 w: ~) |4 d$ ~% G' |
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略加煸炒后,就可以下年糕。也是煸炒一下,加入一些高汤焖煮10分钟。没有高汤,水也行。0 K" L( v& A, u% n9 @2 i% D
注意,不要煮过了,不然年糕就全化掉了。- t# Z" I2 o. e1 \0 T+ H

% d# \0 r0 W1 M5 C4 w& H1 P: D待年糕变软,汤汁也收了不少。这时下甜椒西芹,稍稍翻炒,加盐和味精调味,就可以起锅装盘了。* v: c; v9 K, H  @# X( r( b
; \- U4 {) q9 k2 m) ^. [+ f
一盘好吃又好看的中式炒年糕就做好啦。
- G' P8 i! s. a" T! N: Q年糕的软糯,肉片的鲜美,加上蔬菜的清脆,口感层次丰富,色泽也十分诱人。吃了一定年年高!3 ~& e" O, i# c
本帖最近评分记录
  • liping0527 金币 +10 发帖辛苦啦! 2008-3-25 00:37

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看起來不辣,還是辣的比較好吃。年糕那種圓柱形的也可以吧?

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炒年糕,在上海是可以用绿叶菜的,如波菜加肉丝,青菜加肉丝,雪菜肉丝等。先炒波菜肉丝,半熟盛起。再加油,放年糕,炒后,加少量水,稍煮,再放入波菜肉丝,即可。
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炒年糕,打击棒子,太好了.加点玉米粒,炒棒子.
  p. ~1 E* a$ l, u) E0 x. U) p在柳州吃炒粉,看那师傅炒的一个爽字,回家自己炒,才知道什么是功夫.

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看起来挺简单,自己炒的年糕经常会粘在一起~~不过还是喜欢炒年糕,辣的更安逸。

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炒年糕,在上海是可以用绿叶菜的,如波菜加肉丝,青菜加肉丝,雪菜肉丝等。先炒波菜肉丝,半熟盛起。再加油,放年糕,炒后,加少量水,稍煮,再放入波菜肉丝,即可

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