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[炖汤] 番茄薯仔牛尾汤

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番茄薯仔牛尾汤

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材料:
+ v7 ~  T* i1 b% v' V番茄500克、薯仔(土豆)400克、鸡蛋2只、金华火腿50克、生姜3片、牛尾1条、盐少许- T9 r" \  [4 W' H
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做法:" `4 n7 [6 r9 S1 r- ^0 W2 n2 a
1、牛尾斩件,放入开水中煮10分钟左右/ Z3 K' f; f9 q6 y' J3 z) L
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3 R% v& s  T. F2、牛尾捞起,用清水洗净,待用5 Q3 A% U" h. I# e# _; w0 M0 P

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3、番茄去皮,切大块备用
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) ]0 ~' f* X3 `& B) P! Y4、薯仔(土豆)去皮洗净,切厚片待用,为使土豆不变色,浸泡在清水中
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5、鸡蛋煮熟(开水下鸡蛋,煮7、8分钟)
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6、鸡蛋去壳,切片备用% _2 d; N4 e- m! f! ^
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7、金华火腿洗净切粒备用4 V% k  o$ T# H3 ^# Q" h

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8、瓦煲内注入适量清水,放入牛尾、火腿丁、生姜,猛火至水开转小火煲4小时2 a5 [  [- g& u. M2 N2 [

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0 b- [5 t( z8 Z( C' Q4 p4小时后。。。。。。
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9、放入薯仔(土豆)片,煲10分钟! [0 R6 f, O7 W8 V. t
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4 F7 @1 t% G6 F% X/ f$ y10、放入番茄: M, k+ P9 I% g
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鸡蛋,煲20分钟,用盐调味即可$ @8 h! g8 o6 u$ B

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2 x/ a+ E+ [- g' FQ:为啥还要放火腿、鸡蛋?
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* Q. {+ j# ]" ~) E3 fA:火腿为了口味,鸡蛋为了营养。
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Q:为啥后放薯仔和番茄?  ]+ f, I. `, |9 J
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A:薯仔和番茄易熟,久炖营养流失。
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  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2008-3-17 11:06

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东西是很好,可是要4个钟头那么久,家里的煤气要用好多啊

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唉 没功夫就别摆弄了。.........
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  • 落叶归根 金币 -1 符号灌水--请重新阅读版规! 2008-3-17 11:06

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4个小时太久了.可以用高压锅煲吗?请师傅指点.谢谢.

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烹饪时间太长了,一般人是没有时间享受这美味了。

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牛尾汤有罐装的。。。加点土豆就可以了( d. |$ D  ~; d- }. z( p
自己烹饪时间太长了

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