原料:小母鸡半只、榴莲、桂圆、枸杞、玉竹、党参红枣、姜、瘦肉
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9 q7 A/ L/ G+ q+ K4 h B制做:
2 [6 S! G' W& s7 y 1、将小母鸡剁成块和瘦肉一齐下锅汆去血水;
" v$ {4 k" l* F. \ 2、放入各式药膳和榴莲,加水盖过面,倒少许老酒;
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9 ]2 M4 R0 C* ? d7 P 3、盖上盖子,炖约45分钟...
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4、用少许盐和鸡粉调味即可。
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+ q! O0 B- M/ [2 d9 h 这个汤很鲜甜,喝的是榴莲与鸡混合的天然味道,所以不需要加红枣、香菇等配料,另外此汤补而不燥,而且性质温和,还具有多种食疗功效,包括补血益气、滋润养阴,适合不同体质的人饮用,秋冬吃最合适。不过喜欢吃榴莲的人则难免会有点失望,因为这个汤几乎没有榴莲味,如果想煲浓一点,可以将煲过汤的榴莲弄烂和汤同吃,浓烈的榴莲味便会散发出来。