( [( }4 U8 F5 r7 t3 Z1 ^9 M
6 b- V$ \, ?+ V
烹制方法:
" ^% ]9 c5 m5 t' e" q) D, i- T0 S! M6 D
主料:鱼 半条
- A" b4 O; o! Z U/ t% Q5 n3 U/ }
辅料:油 适量 盐 适量 青红椒 适量 姜丝 适量
$ j* m+ g9 x+ P; a) X7 v& H# b6 y- v
x& v6 n. L# t1 h( A
) h0 H& t4 S/ L2 z: ~3 o2 R( h2 e0 `5 d( }& ?, X4 O
1 将鱼切成三段,每一段都割出细细的纹路,不要割断了,将鱼身上抹上盐,稍微腌制让鱼更入味。
5 j& u5 A2 m% |' B& ]
, s5 E) _! Q/ m$ T! ~" R
' w' o, H1 N, q/ Z
C j5 L: A" w# ~# S: B6 \2 配菜切好。
1 t7 O) O# @5 @; c$ V7 k' r+ W8 q2 a
{: z7 [0 J+ M9 [, F. V
' e7 D7 I' p! l1 U8 D( c6 |3 锅里放油,等锅中的油完全烧热,撒入盐后轻轻转动锅内的油,使油和盐混合均匀。然后再将鱼下锅煎,煎鱼的时候不要翻动,直到底部金黄,将鱼翻面。
) j+ _4 u: L; Y8 I8 X0 Q
- S$ T0 R9 o( T( R
6 |! b! b! x d# l. N$ L
2 ^8 y/ {+ L5 t
4 青红椒和姜丝洒在鱼的身上,在青红椒上撒上少许盐。
) H5 M+ [3 o T1 ^4 M# {6 s' a. y+ j' h. u3 e5 {
|: Z2 F8 W( l$ B+ K& q/ Z2 H5 }( d ?
5 烧至微微收汁,稍微翻拌下即可。