秋冬的秋刀魚》茶燻秋刀魚佐漬蘿蔔
6 q9 y* ?8 l% N. |2007/11/20
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【記者黃彩絹/報導】
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9 q0 a$ r% e7 Z( A# {& x0 ^' _6 X成本:約20元 烹調時間:約15分鐘
6 n; y2 t& `7 a3 k材料:秋刀魚1尾 調味料:酒一杯、鹽少量、胡椒少許
" a, H1 ]3 B9 i5 B煙燻料:凍頂烏龍茶葉1小把、白米1小把
& w; F ~/ a+ Y* m漬蘿蔔材料:紅蘿蔔、白蘿蔔、西洋芹適量
1 a1 V' O: d' a4 Q3 c# A/ X4 c) U漬蘿蔔浸漬料:糖適量、白醋、白酒、奶油少許、胡椒少量、話梅數顆
1 i6 q8 Z$ B' V/ p; D# ~: ` j. t C漬蘿蔔作法:
4 G5 X+ J# G1 v# A1. 白醋、糖煮開至糖融化,加入奶油、話梅、胡椒。
+ |; B( o2 X8 i+ r# {2 .漬料放涼後,放入切成菱形小塊的紅白蘿蔔及西洋芹,醃漬1天入味。
( E# b( P r' s, O作法:" z3 w7 o) ]( K. ~
1.秋刀魚去頭尾,腹部內臟清理乾淨。從腹部中間下刀剖開,去中間大骨,再斜切成兩塊。
4 A z' M9 x) Q/ Z2.白酒中加入少許胡椒及鹽,浸入處理好的秋刀魚片,醃至入味。取出後,放電鍋蒸約9分熟
: n& k9 R; L- e3.平底鍋中舖上一層鋁箔紙,白米和凍頂烏龍茶葉混合後,放在鋁箔紙上。上方放烤肉架,蒸好的秋刀魚片擦乾放到烤肉架上。
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4.先開小火燒5分鐘至起煙,熄火燜3分鐘。茶燻完成的秋刀魚片,搭配漬蘿蔔擺盤即可上桌。
; k K; r5 `4 X" b, D3 OTips% v( C h7 Y3 c; U2 h& Z* ^
1. 如果擔心煙燻方式無法讓魚肉熟透,可先將魚蒸熟後再燻。
# j/ H. w% [* u8 U, `7 v8 {) v8 a2. 煙燻的材料中,加入白米可讓魚片受熱均勻,若想燻出略帶紅色的效果,可取1把赤砂糖,混合在白米及茶葉中。這料理法,也適用燻比目魚或其他適合的魚。