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烹制方法
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材料:黑木耳(1碗)、雪耳(1碗)
7 Y3 `) E/ w6 i& ^配料:蒜、红椒、葱、芫茜
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调料:刀唛玉米亚麻籽油、豉油、黑醋、糖、盐(各适量)
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" r& Y" B- Q9 S& A$ q1 用冷水泡双耳十分钟,放入沸水中煮十分钟。
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+ x8 W* Y, K! \/ n2 煮双耳时,开始准备各种配料:红椒切丝,蒜切末,葱切粒。
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3 双耳煮好后,用冰水过一遍。
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4 烧热油锅,爆香蒜茸后,倒入红椒以及葱花,用豉油黑醋糖和盐调味。
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Q7 b$ p( e7 h0 y+ }& Z5 将调好味的凉拌汁倒入双耳里,拌匀;夏天吃可以放入冰箱里冰镇一会儿,双耳的口感会更爽脆哦。
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