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[热菜] 阿拉伯土豆炖牛肉[7P]

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阿拉伯土豆炖牛肉[7P]

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烹制方法 ( G% ]# c$ S, W+ j0 e( K

% _3 R) ]+ [7 \2 u3 Q; P8 X) x  [材料:牛腱子、土豆3~4个(都根据人数而定)、洋葱(一个)、香菜(4根)% q; ]* S2 I  U$ X  ?" j
调料:桂皮(1小块)、草果(1个)、孜然(1小勺)、黑胡椒(少许)、丁香和豆蔻(各7粒)、肉桂 (1个)  M$ Z. F- @7 c6 P  S+ n

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1 牛肉洗干净切块,土豆切成大块。
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* V: N! g% l) t- P. o2 切好蒜蓉,半个洋葱粒待用;将所有的香料按照比例准备好。* C6 L" R2 U" r' E8 [

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3 准备一高压锅,油热后爆炒蒜蓉、香菜和洋葱粒,炒出香味后放牛肉一起爆炒。( M# y( }5 P7 G/ e( I

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4 放少许之前准备好的香料粉。
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7 Q4 }6 v% `0 c5 等牛肉至六七分熟时,往压力锅倒入刚好可以浸过牛肉的水,大火煮开后转小火压10分钟。) `4 o& {; F- n7 K, ~

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6 然后再放入少许香料粉调味,随后放入土豆和另外半个洋葱、两根香菜,放水高于食材一些,大火开后 转中火压15分钟,最后放盐,上碟就完成了。
本帖最近评分记录
  • wj无为 金币 +8 发帖辛苦啦! 2014-3-5 21:28

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外国菜?不过看起来也没什么差别嘛,不知道味道差多少,支持楼主

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楼主我跟你说,我看到阿拉伯第一反应时阿拉伯挤牛奶疗法……

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阿拉伯土豆炖牛肉?新鲜 本人最爱吃土豆炖牛肉 ,不知草果是什么东东?了解一下。

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看起来也没什么特别的吗,和家常的土豆炖牛肉没什么区别

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就是香料加了许多,这就是阿拉伯特色吗。.

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土豆和牛肉真是绝配啊,天天吃也不会厌倦。

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本人最爱吃土豆炖牛肉 ,不知道味道差多少,支持楼主

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土豆牛肉,美味啊,以前经常吃这个,能吃饱,而且抗饿啊,现在吃得少了

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这个阿拉伯土豆炖牛肉和我们本地的土豆炖牛肉也没多大差别吗,就是口味重一点而已!

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