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难度:配菜(中级) 时间:1小时以上
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主料
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腊鸭腿1个 青萝卜半个
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辅料
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1 V! p) _/ _# a1 ^白葡萄籽油适量 葱丝适量
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姜丝适量 葱白几片
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+ E- t: g" s+ O. r# j1. 青萝卜半个。
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2. 鸭腿一只,上面有好多油。
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6 ]" W0 Q! x% y) H3. 萝卜切成小块。
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4. 锅里烧热水,把腊鸭腿放里面煮两分钟,把表面的油脂煮掉,然后把鸭腿用刀斩成小块。
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5. 锅里加油烧热。我用的是白葡萄籽油,据说对身体好,没尝出什么特别味道,其实我更习惯吃豆油。
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. E4 a; c) [" [% S. t/ c6. 锅里加葱丝喝和姜丝爆香。当时老肖正用着菜刀,眼看油锅就要冒烟,我手撕了几片葱白扔了进去。
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- ^3 l3 c5 s3 P; x# d7. 鸭腿扔进去翻炒。
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" ]. g6 y1 X- c. z+ @" P1 Z1 U% b8. 锅里添汤,煮鸭腿。
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3 Q; T* Z' T6 p+ v( ]2 s9. 鸭腿煮半小时后,拔萝卜块也倒进锅里,继续煮十分钟,就可以盛出来吃肉喝汤了。
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本帖最后由 cqlfecnc 于 2013-11-28 21:57 编辑 ]