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[热菜] 香酥莲藕[6P]

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香酥莲藕[6P]

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烹制方法 
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材料:莲藕(300g)、辣椒(5g)
3 \9 P, t& m9 d! A* c调料:酥炸粉(30g)、盐(5g)  i2 d; q4 ?; t  M. i

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/ d* b) v( l5 L3 i. }' b+ ?- G1 J. x1 莲藕洗净,切薄片。! d% k1 i4 P9 N- T. e
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/ K3 x: w8 ^7 |2 将酥炸粉(或淀粉)倒在碟子上,加些许盐一起搅拌均匀。  f- t0 P6 U* V4 N

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+ m7 M( z( U: u; _3 将切好的藕片逐一蘸上酥炸粉,待用。: x4 s* w9 ]3 Q0 s

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6 O6 X8 T7 p" d+ h4 烧热油锅,油滚后开中火,放入藕片炸约2~3分钟,至双面呈现金黄色后,捞起沥干油分。) L, `" L7 X2 L1 H0 B" k+ j. {2 L# O
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4 i" d/ M, q$ w9 b' W6 o; C5 热油爆香葱段、辣椒圈,再放入炸好的莲藕片,快速拌炒均匀,撒上香菜盛盘即可。
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  • wj无为 金币 +16 节日发帖,双倍奖励! 2013-10-3 13:53

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很易得的食材,也是很健康的食品,建议多多使用

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真是美味可口,楼主图片拍的也很漂亮,回想起儿时我过年常吃的一道菜藕夹,做法与这道菜类似,区别是在两片藕中间夹一层瘦肉。
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  • wj无为 金币 +4 节日奖励双份! 2013-10-8 13:03

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这个关键是看你炸的怎么样了,否则就不好吃

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楼主如果介绍一下这道菜的作用就更好了,简单易做,容易上手。

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呵呵我还是觉得不油炸更好吃,因为莲藕的独特地方就是在那里

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做法很简单啊,不过太多油炸的东西不是很好

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我还是比较喜欢嫩一点的莲藕,炒酥了不喜欢呢!

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这个菜做起比较容易,可是做好就比较难了,难进味

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这个季节正是吃藕的季节,应该做点吃!周末买点试试!

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