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! Z9 q% Q: A, p4 X8 z- ?% U: `9 Y5 T1 L( V烹制方法　
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0 K7 E% \  @8 S  ~/ x材料：木瓜（1个）、瘦肉（250克）、玉竹（10克）、山药（150克）、薏仁（15克）、蜜枣2粒（选用）
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: u9 E2 r: P. v5 q  S1　木瓜去皮去籽取肉。
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2　玉竹、薏仁洗净，瘦肉切块飞水、山药去皮切块用水浸泡。  e: p& _3 g' A, w5 D
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3　瓦煲中放入足量的冷水，所有材料放入煲小火煲2~3小时（山药1小时后放入）。) v2 ?4 ~6 {* j2 i+ R
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: g3 |) n+ d" {& Q! Y, V4 V4　喝时调入少许盐。

这个估计很难做，玉竹？我还是第一次看到。另外，大大说的去湿，是指去湿气吗？比如阴囊潮湿？

2楼兄弟，阴囊潮湿你去到药店买刺五加片，按量服用即可。

薏仁祛湿，历史早有记载，东汉名将马援就在这里吃了亏，他为了祛湿，买了一大车薏仁（薏米），结果被人诬告是买了一大车珍珠。
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话说回来，这道汤的确可以起到祛湿功用，不过去厕所的次数可能会加多。