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主料：8 R# @! ?6 [& _! z
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米饭
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配料：圆白菜，海带，红椒，小葱，橄榄油，橄榄菜 9 Z/ Z+ v5 a& V9 Q7 i9 @3 a
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做法步骤：* t. A2 {( y5 q
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圆白菜，海带，红椒都切丝，小葱一根切葱花儿。锅里加橄榄油少许（其他的油也可），倒入葱花儿炒炒，倒入海带，圆白菜，红椒丝，橄榄菜一匙，炒炒，转中火，倒入米饭炒炒匀即可。) O  j$ o- }$ b0 y, _6 Q
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说明及备注：5 z: i0 O) ~2 y4 X" o+ c
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1）橄榄菜，是在中国店买的潮汕地区产的罐装的，在卖酱菜的地方有卖。 2）我觉得橄榄菜的咸度已够，所以没有放盐，这个需要根据各人的感觉调整吧。

中午刚吃的炒饭，没有这个好，还是这个炒饭有食欲。真没放过海带在炒饭李不知如何。