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功效：清热解毒 益智补脑
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原料：鱼泥；嫩豆腐碎；青菜碎；大米粥；
0 b( \: k7 y- h, V, A" _5 N8 G调料：
1 U# d8 b/ D: v步骤与做法：
0 F5 n& ^' R& f6 w$ P1 ?1、一小份米粥；
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2、鱼肉蒸熟，去刺，捣碎；
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3、青菜洗净，开水烫后切碎；
. S2 P6 F; {8 f$ k; ^4、豆腐切小丁；
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5、把鱼泥，豆腐丁，青菜碎加入粥中，再略煮就好。适合八个月以上的宝宝食用。
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2 F) f, {# ~! S, a2 d0 \! J6[b/]、2-3个月龄：可给新鲜的果汁或菜水。每日两次，每次从一匙开始逐渐到十余匙。可以补充维生素C和其他营养成分。4 v! f% T- \5 [, [$ H
4-5个月龄：母奶不足者，每天可适量增加牛奶或米糊。4个月以上的婴儿，体内铁质已逐渐消耗完，应添加富含铁的食物，如蛋黄；每次可从1/4个开始，逐渐增加到一个。还可给少量的苹果泥、菜泥或鱼泥等。 m0 c- I, T* g6 M
5个月龄：可给些烂稀粥、饼干。在吃奶前试吃少量。
0 e8 Y' m" W' i6个月龄：此时婴儿开始萌牙，可给些稍硬条状饼干、馒头片；适量的蛋羹、烂面片、肉松等。+ n9 ]( E' K# S8 P+ w+ t3 o# Z' w
7-9个月龄：添加肝泥、豆腐、肉末、碎菜，每日2-3顿；适量的面包、蛋糕等。
4 k3 Q% W4 ^! q$ U% M* \! @10-12个月龄：可给烂饭或面片加些瘦肉末、蔬菜；煮烂的鸡、鱼、肝；每日两三顿。随着辅食量的增加，奶量随之减少。
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/ S# _* H% u0 I+ ~8 r. |[ 本帖最后由 wqming 于 2013-1-17 08:05 编辑 ]
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