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砂锅菜饭

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砂锅菜饭

 用料: ; R* L! H, ~# ]$ ]; v9 H, P
3 r+ l2 |4 m4 f  A3 J5 |
  1、米饭一碗。
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5 t/ N) q  l% m( M$ P  2、虾仁约二两。
) N  P, P. i9 B( ^0 R
4 v. [9 l) m1 T" C! w; z7 {  3、香菇一两。 # I, h- e$ K' a1 n; L* B6 y
1 r" E+ L, v' ~  x
  4、笋尖一两。
& t$ M9 o) ~" U6 g; o  `2 S2 R7 C: v: C( ^. m* m6 o& H
  5、黄瓜三分之一根。 + a, \; s/ i* K, b
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  6、火腿肠一两。 + N4 e- l! x1 S  P/ G2 D8 Q& H
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  7、香葱三棵。 $ m: i* a$ z6 x* p

; S+ y2 O4 T. O. d' A  P4 W  8、淀粉一咖啡匙。 3 b; z  W$ M. o! L6 u" D+ \3 P4 |

+ Z0 \& k' v7 `/ k; ?  9、料酒一小匙。
5 X( }$ z# Z; M7 d6 U' S5 _6 H9 D1 X$ V( M' h- U$ e
  10、盐、鸡精适量。
1 Q* U5 d% L9 b2 u7 H/ w$ h, M/ g2 R2 o2 v- U+ h! ~: B/ A) ^, ~
 做法:
& s3 A- z0 {+ C 1、火腿肠、黄瓜、笋尖、香菇均切片;虾仁去沙线后放入料酒、盐、淀粉,抓匀腌约十分钟;香葱切碎。
( p* F& {5 ~" F( v# T* q! H& T2、锅中放少量油烧至五成热,下虾仁、葱碎炒至虾仁表面发白。
6 w9 D0 V: k; o7 a- q3、续下黄瓜、笋尖、香菇片,翻炒约一分钟* m) Y: a, w/ N* @7 J
4、放入米饭、盐,用大火炒约一分钟。
1 k2 r8 q( U& N5、盛入砂锅中,放一汤勺水,加盖用小火烧约两分钟。  r# ]$ Y, o3 b6 \1 |
6、关火后闷约五分钟即可食用。
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本帖最近评分记录
  • btta 金币 +25 发帖辛苦啦! 2007-3-19 17:57

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看了食欲大增!红心一枚聊表心意!

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这个好吃 这个看起来好吃 让我想起了妈妈烧的菜饭闹 口水ING

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需要的材料太多!比较难做!如果是我我只需要两到3样!排骨或香肠!排骨腌好香肠切好片!提前3小时泡好的米加适量的水排骨或香肠放上面!加点油盐一起煮!差不多得的时候在加一点油!起锅前30秒放点葱花就可以拉!在煮上一小碗白菜汤一起吃!

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