嘿嘿,不会用图床,还是转过来的呢...地址在这儿:http://www.gudumami.cn/bbs/read.php?tid=24100&fpage=15 |) {' x, m! k* F1 [

2 v5 A# q$ B# n$ j) C% j3 a9 D基于昨天晚饭吃完没什么事情啦
' y. w" ^% _" V- r1 A自己对于早饭又是要求多多 就把其他剩下的面包又试试了新的口味啦
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给大家看看我的又一新发现哦！！) D- X; J1 E0 M( p. z" b

4 f( |! n6 s' @; Q' {$ [其实过程也是很简单的啦
" i6 o$ [, l% [1 K大家都是会的啦
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; ]0 G2 P8 E+ y0 v6 u步骤：+ ]6 D- a, R8 O
1 准备好切片的面包 . l: c! I. F7 \! P; S9 P
2 把鸡蛋打道碗里 ＋牛奶 搅拌均匀7 h- ~$ O( _$ w% q2 I' |; p* H; r
3 把面包放进已经搅拌好了的“鸡蛋＋牛奶”中 浸没 正反面都要沾上“鸡蛋＋牛奶”1 o: o1 N8 [& h
4 把油锅烧热 放上一点点的油
, E: q" M( s+ A! a5 把已经沾上“鸡蛋＋牛奶”的面包片放进锅子里煎 （注意：时间不要太久哦 显示金黄色了就可以了 要记得正反面都要煎哦）
; e) N$ d& D: h6 在煎好的面包片上涂上自己喜欢的酱料（我喜欢吃炼乳啦）
  Z) h9 A4 O5 ]2 N7 配上牛奶和水果
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丰盛＋营养 美味的早餐啦" F) r0 Z  k) A, X- Q/ G
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PS：我是在电视上看到的啦 可是主持人用的是平底的不沾锅啦（就就没有放油哦）
+ `) u) O8 Y7 ?: N# x我家没有啦 只有很普通的锅子啦 试了试不放油的话就会把面包煎的焦了啦 所以我才在锅子里放油的啦 不过不要放的太多哦 因为面包这个东东是很吸油的啦 吃的太多了油对身体不是很好哦！！9 r; w; h7 \+ Y/ }- ~1 s
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下面就是我的一步一步的操作了啦% Z+ p9 ?* p7 _" v( q
大家看看吧 希望大家会喜欢哦！！ * o; Y2 V4 Z+ h  [
嘿嘿！！！: B- G% o* a+ N8 \" n& [. F0 K
图解咯！！！
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' ?- r& a6 S: L' o, T- }7 J! E原料－面包& C& [; x% q0 |( P
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原料－炼乳
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+ q5 J* L6 ]9 g: V) F原料－牛奶
2 Q0 G8 {' N" X# B4 W7 ]) L. i" M8 S
1 K- s& t) b0 w- `原料－鸡蛋
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原料－鸡蛋＋牛奶; b8 d# O# o/ O% ?5 Z4 {

; j, K2 e& N. [! ?3 y5 U4 q慢慢的来哦
' E! ^( n1 |* ]# a大家不用急哦！！
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0 [4 z& Y3 y0 O- w5 V还是我的美食自制哦！！% i3 F- Z+ H: W: E! K$ ^' x
涂炼乳－我喜欢甜的啦
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成品4 ~1 H0 ~' r- l) j

4 G& x& e* h  r; Z( e* I早饭全貌+ J6 M' x) Z9 `' r9 N  }1 L8 U

  i/ u% J4 p; G$ ~- I' P4 m完结！！！/ D' f& K9 K! S. W. G8 R
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小女子的懒人早餐哦！！
, \" |4 d% m0 |" m+ X% `7 f大家喜欢伐？？- P" {7 ^+ M" B/ I2 _8 @' c3 B) k

) z# C. \+ O) i& l4 [0 q* l$ H# D/ \[ 本帖最后由 btta 于 2007-3-10 10:09 AM 编辑 ]

如果可能的话，不买切片，直接买三明治的那种大方包，拿回来---------，做早点的时候，切的面包厚度大约一般普通切片的两片的厚度，介乎于1.5--2.0厘米之间，（切面包最好找把好的又细又薄的锯齿刀，一般菜刀切出来没法看了，呵呵）切下来后，把四边的面包皮去掉，找一个盘子盛打好的蛋液，面包沾满蛋液后，放在平底锅里两面煎，最后装盘，洒点肉桂粉香料，蘸西式糖浆吃，就是西式早餐的 french toast ,如果没有肉桂粉和糖浆，可以考虑蘸蜂蜜，呵呵，按这个方法你尝试一下，呵呵，一般人，我不告诉他--------------

焦掉的主要原因可能是用来打蛋的牛奶放的太多了缘故，如果有条件的话，小R建议你用淡奶油来代替牛奶。一来，不会那么容易焦，二来，煎的时候也不用放过量的油，吃起来不会那么腻。还有小R建议你以后用平底煎锅试试，这样比较容易掌握火候。

楼主的养生之道　早上才吃那么点　我估计我是不行的　羡慕楼主身材