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[热菜] 妈妈私房菜--荷兰豆清炒鳗鱼[6P]

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妈妈私房菜--荷兰豆清炒鳗鱼[6P]

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烹制方法 7 ^2 [0 j1 t2 j+ i/ y
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材料:荷兰豆、鳗鱼! m# M8 P3 o8 H* f7 i* ^, ^' H
调料:刀嘜纯正花生油、盐,糖4 ~! l# K2 @, k+ Z; S9 H8 {6 \# v; N
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1 ^/ X' ^7 [; D9 |4 L1 荷兰豆洗干净,去掉头尾以及边边. D! t. P5 T. T! \
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1 S( |! y. w- Y# o9 p- O) f$ _! K5 R# O# c; f! a' s4 D
2 烧热半锅水,待水沸后将荷兰豆放入锅内,烫煮一会儿6 W) n$ W8 N0 T* [
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3 烧热油锅,将鳗鱼重新煎香后,起锅切成段
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4 锅内留余油,将荷兰豆炒香后,用盐调味
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4 I4 v  l  u+ _$ u( h+ \5 鳗鱼倒入锅内,与荷兰豆一起翻炒均匀后,即可起锅食用
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看起来不错,不过市面上卖的鳗鱼多半带小刺,这么直接切了炒容易伤喉

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鳗鱼的前期需要怎么样的处理好吖?直接洗干净晾干水就可以了吗?步骤写的过于简单了,操作过程还不明了哦

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我非常喜欢这道菜,一直想学来做做,今天谢谢了。

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鳗鱼小刺很多,要做好还真不容易,估计吃起来的时候也得很小心

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鳗鱼有很多小刺吧。虽然味道很好,但吃起来不爽快

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这个菜不太好弄噢。原料不是很好找。不过看起来挺好吃的

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