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材料:
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主料:鲤鱼1条、西红柿2个
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配料:尖椒1个、红椒1个、葱1根、姜5片、蒜5瓣、香菜2根
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% f: z5 R8 q3 G' f" z/ W* W调料:生抽1大勺、啤酒1/2罐、辣椒酱2大勺
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) F! K$ d$ I$ I% v: Q* Z8 i做法:
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1.西红柿洗净、切块;
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. F6 e% y5 N# M2.青、红椒洗净、剖开、切大块;
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3.姜去皮、切丝;
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5 N6 z" F/ b4 O+ A" i; C5 ~4.蒜剥皮,葱切小段,香菜切碎;
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( i- t8 w/ g. h5.鲤鱼清除内脏,冲洗干净,不需去鳞;
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( n! J; P2 i% H6.用厨房纸将鱼身表面的水分吸干;
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- z! V( N$ g% a, ] E" Z, R7.将鱼斩成大块待用;
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8.用两片姜将煎锅擦拭一遍(感谢小何同学的小胖手友情出境^_^);
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9.将锅烧热,倒入少许橄榄油;
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10.倒入鱼块,以小火慢慢煎;
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4 ^. T8 H r9 B& k5 ]11.煎至鱼块表面金黄、鱼鳞卷曲,盛出待用;
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12.锅刷净,重新倒入橄榄油;
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13.放入姜丝和蒜瓣爆香;
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/ S- S6 t# ?- k! H& M14.倒入煎好的鱼块,翻炒均匀;
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n7 C/ n2 k4 d" H8 } i* y15.加入生抽;
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16.倒入啤酒,盖上锅盖,小火炖十分钟左右;
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17.放入青红椒和西红柿;
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8 `& O: j* J( z( R M0 ]18.加入辣椒酱,继续炖三分钟即可起锅。
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?: h$ K% s* J3 V+ k8 N烹制心得:
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1.正宗的啤酒鱼不需去鳞,有的人专门喜欢吃煎过的卷曲鱼鳞,如果不习惯,也可以去掉;
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# d& F: I6 v b2.煎鱼之前,用姜片擦拭锅底,且热锅凉油下鱼,可以避免鱼皮粘锅;
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, J' K: Q0 W9 t1 L; m3.鱼下锅之前,一定要擦干水分,否则热油飞溅而出,容易烫伤,且鱼皮易破;
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7 j i# Q( w2 ]0 {. z4.炖鱼的过程中,尽量避免翻动,以免鱼肉破碎;
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5.生抽和辣椒酱中都含有盐分,不需另外加盐。
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