推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 野菌豆腐三明治

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 11

野菌豆腐三明治

香滑可口是这道菜最大的特点,豆腐隐约的豆香和菌类的山野清香是完美的搭配。菌类是当今最流行的一种高蛋白、低脂肪、富含天然维生素的超级食材。
, _% E7 p2 [: }% E8 h3 ?8 w6 x/ r# p8 j' w# ?' j" d1 y% A4 l
准备时间:5分钟& s: d6 V0 O) r& q3 s/ |  f/ [# J

. T; N: O& \4 ]& w) {制作时间:15分钟; ~% \7 ]! {/ ]' R0 q4 S/ h; t
1 l6 t  s, s9 B( {" f: x! i) y+ \
食  材:盒装豆腐一盒,喜欢的蔬菜炒馅50克,蟹味菇1袋,金针菇1袋。
6 K* k7 q6 g) Q3 P$ i% q8 R4 m
; o3 f7 p1 Y# ~3 O# P4 q# C9 p8 F调  料:蚝油、盐、糖、老抽、淀粉各少许。9 d# J6 M% A! q. i+ ], t- S
) C$ c+ L7 E2 ?6 s+ P) u
原料采买:豆腐要选当日的新鲜豆腐,尽量不选用含水分太多的蔬菜。
7 ~1 e5 u; a/ {. q9 S: J3 G# M  e7 K: l- r5 \5 h% a$ k+ H! c
做  法:! u. {, @) v) C+ }% O3 k; r' K

' \+ J, y* m  F4 s; a1 将豆腐洗净横切成三片,撒上少许淀粉。
! C7 I9 V+ H" j4 E5 I
- s  c/ x: h) a6 [: z! S2 将炒好的菜馅酿在豆腐里,上锅蒸5到8分钟。( g0 ^" |3 B: w3 i- w
' _$ i+ r+ B/ c; X7 Q5 @
3 出锅,将菇煮好后勾芡淋在上面即可。 1 t# v! c% F4 o$ P- \5 }
. p8 I5 B5 N1 u: B" X9 n" j; E
烹饪心得:                                  
0 N9 A7 H6 F# k$ O" H
" L; t$ a$ I1 h: V# J+ I此道菜宜荤宜素,如果在菜馅中加少许肉末,味道更鲜。在切豆腐时尽量切成厚度一致的三片,更为美观。 2 Z9 b8 G- z; Z+ z$ f9 }3 s+ A1 c

% O* h# X: u6 J2 s+ ]3 P

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 11
TOP

又一发沙发,颜色看起来还可以不过味道估计不怎么样

TOP

味道一定是绵软可口,肉香扑鼻。周末的时候我一定要试试

TOP

看着还不错,应该比较爽口,支持一下!自己做点吃啊!

TOP

这道菜太健康了,而且有金针菇呀什么的,口感一定不错

TOP

看上去让人口齿生津,食欲膨胀,我要试试看,谢谢

TOP

这个做的有品味吃起一定好

TOP

豆腐看起来很嫩滑,色彩也很吸引人,不错的菜品。

TOP

这是一健康食品,色香味俱全,看起来就有食欲,真是难得

TOP

楼主介绍的做法看起来还可以,看着还不错自己做点吃

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-20 16:51