材料:菠菜,鸡蛋,蟹柳
) ~, L0 m# h9 A3 |7 g+ O6 d1 u# H) e1 Y$ O- i: E
1:菠菜洗净,去头待用
3 w5 F% b$ R/ b4 \: L) v# R: r5 g
5 F2 d) R6 }4 w4 P: C9 e7 ?1 i 2:鸡蛋加少许盐煎成蛋皮,放凉后切成小块
2 N7 X/ h6 c8 L4 M6 b C u4 N+ T, c) o4 X% J, t+ P+ ~% I
3:蟹柳一分为二待用
8 F9 q% u: x% k1 q; u- R0 N7 M/ Z/ q1 N, E
4:烧开水,加油,依次的放入蟹柳,菠菜,蛋皮,再放入盐和鸡粉,煮熟材料就好。
) b9 U, @( v B1 b5 S
- s0 m- J, ^6 t6 s+ _; }/ E/ s# m 视个人喜好而煮 菜的熟的程度!
+ f' p- r- Q5 I2 q6 h! n: h) D1 X
3 T& c5 ~, v1 m
. H$ ?$ x; h1 N N+ B: s5 b2 R8 W& k% N- ^/ D) Y! i
9 o8 N, v3 Q( i( k+ M W3 {
, U5 o( I9 [) G9 d- V, i7 u4 T+ w
( V; A+ h" N5 ]( ?0 h; I( C' y6 c3 u1 c) E2 r' i- \
, ^# h) F. d/ w- A# H3 K" z9 {" Y3 S/ g& }, }
6 @: T$ c, ?% A g. m) }
( m9 e& v3 V3 N+ R) |
2 S. j: W" R0 V: x/ a. J+ n& V) L( I @$ g" b5 `
8 U- P; G/ b: V; Z1 K& |- N+ X6 N4 y
8 Y, v$ f5 h5 Q9 a2 y. R1 ?1 r
% A6 d9 ]" b/ Z, ~* x! Q( N
( a- \9 [3 R6 B* [* \/ \; `4 G* \
?9 `7 C# }( d8 _4 S3 Y P2 s- `' x9 O
; s% @$ }. I- R/ N# U
4 `; j J) e* W6 f+ }/ V9 H
' w# S) Q2 c8 J5 ^0 g; S3 {
$ N f: P0 M, [& z
