今天要继续吃完剩下的单丁半根老油条,用来做个香脆好味的卜脆豆芽炒肉松。广东人在吃艇仔粥时,都喜欢撒些炸香的卜脆与粥同吃,以增加口感。同样这道小炒在惹味的豆芽肉松里拌入翻炸过的油条圈,卜卜脆的感觉真过瘾,下饭更是不错!
+ \' \2 q' E# h
7 C+ R* n2 }5 P3 J
材料:油条半根(单丁一小条)剪成圈、肉碎2两、黄豆芽半斤(去尾切碎)、韭菜少许(切粒)、橄榄菜1匙
* ]9 v4 `4 }& b
# Q% W8 @3 Z' A. c) F
准备工作(见图下注解)
3 _: b4 G; ^, D" T' c, Y
3 Y8 K) O0 U3 k; h 爆香蒜蓉再下豆芽炒香,下少许盐调味,盛起
, L1 Q7 B7 a/ d; D& E
2 M" u+ X9 h; \% P6 }蒜蓉和橄榄菜同爆香,放入肉碎炒熟
+ M/ i5 I$ E" _9 t
2 }7 e4 A- h" E1 X7 N* P8 Y% J
豆芽和韭菜一同回锅拌匀,最后撒上卜脆即可
) q/ D5 Y5 a* r0 C% ~
+ C" h& e4 @$ o* z9 |' F3 E) f# }老油条新吃法:卜脆豆芽炒肉松
: {, D& M4 P) |1 s- e% d5 E6 F
: q: R9 z7 A7 G, s+ ?
" f' ]3 O/ k# L' n& t
7 n0 I3 s# [( {' q: t! {2 H3 F1 L- X* I n/ |- N
