三分钟DIY甜品,有益好吃

三分钟DIY甜品,有益好吃。
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广州人喜欢吃,我也是特别爱吃,我可是很能吃的人,特别是杂七杂八的,呵呵!
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$ T* W* a; s1 {' ^0 h2 k3 H为晚上对电脑特别晚,到凌晨的时候就肚子饿了,想办法DIY一点东西,以下是自己”发明”的微波炉炖鸡蛋,很快就完成,还不到三分钟呢,就能吃上热腾腾的宵夜! 1 S' Q2 }. M9 k1 Y3 p+ U
有时间大家可以试试,鸡蛋补充营养呢!我是最基本的做法,图简单方便,其实还可以在着基础上添加自己的喜欢的材料,例如什么红枣啊,巧克力等!
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* E1 @- }. ]( ~! U; \( l好,开始行动!
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　　材料很简单,鸡蛋,牛奶,糖
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) h! p7 `1 x7 J9 B 2. 先放蛋,自己吃一个就够!
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3 边打蛋边放牛奶,一直打到起泡,半分钟就够!我喜欢最后加糖,按自己的量放.
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4 . 我用纯牛奶,大概是9成满就可以了.5 f, P( {7 @6 O& S/ g- N
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5. 中火调教1分45秒,记得盖上碟子,一来保持嫩的程度,二来怕鸡蛋沸腾.9 _! R0 a: R0 \2 O: h' S2 z

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# F4 O. R4 y" f9 i/ Q6. 转眼就完成了!加上糖或练乳等等,就能吃了!
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大家来动动手!鸡蛋很嫩呢!