一鸡四吃---下
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; J6 c$ P9 J; H- I6 j9 c3、Casserole Sauce鸡腿
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一直不爱吃鸡腿,就随便用调料煮了吃。
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先把鸡腿热油炸至表皮金黄捞出,Casserole sauce倒入锅里煮沸,放进鸡腿,煮20分钟即可。
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把辣椒切碎,用牛油蒜蓉炒熟做料。
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" n1 D+ ~% v4 A' i4、鸡丝翡翠面
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4 N+ a$ q$ b( n1 |$ V鸡脯煮10分钟,捞出晾凉,用木锤轻轻锤松,再撕成鸡丝。
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菠菜榨汁,加一点点盐,活成硬面,醒半小时后,擀成面条。没有轧面机,只好呼哧呼哧DIY了。
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/ e& L3 }; R6 \面条煮熟盛出,颜色很好看的说。
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放上鸡丝和炒好的辣椒丝,浇一勺老干妈辣酱,拌着吃就可以了,营养又美味。
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