LEVEL 7(优秀层次)
发帖学徒
发帖辛苦请多多支持!
主料:切片年糕150克,猪瘦肉50克,胡萝卜50克,干黑木耳(提前泡发)适量; , B7 \3 v8 H7 K7 k$ @* B7 y0 G1 ?2 d# w) }! Y2 x6 k! X: y 配料:红泡椒3个,姜末、蒜末、葱花、料酒、生抽、鸡粉、干淀粉、水淀粉、白糖、醋各适量; ) V5 T0 p5 ^/ W6 V* {* ~8 `! j* n& m) {. o 做法:! f3 P" N+ S$ x% x; \ & X; b7 A# J% S5 U1 F2 R1.瘦肉洗净沥干切成小丁,加入少许干淀粉与料酒拌匀;泡发的黑木耳去蒂洗净切碎,胡萝卜也切成小丁,红泡椒去籽后剁碎成末;将适量的生抽、鸡粉、盐、白糖、醋、水淀粉放入小碗中,调匀成鱼香味汁待用; o! Q; R, s5 } 5 | e5 j( i/ @! X & @: x5 j! F; P/ d5 ^6 b% C 4 `9 z: g7 m$ m/ w6 \# X4 }: p2.年糕放入沸水中煮至七成熟(约3分钟),捞出沥干; ) E/ S5 g& G) Y: B% T) h, t7 |, n, ]6 e6 f# B9 i; D 2 L2 U' [5 v% V) d& }7 L1 g8 e5 J$ o x8 b! [ 3.热锅放油,下入瘦肉丁,炒散至变色后舀出待用;. b! i: K1 U* Z& H1 @* O & V# F+ L% p/ S/ K " l* M9 V8 Z1 G" ] 5 l5 S; v; j' q4.锅内再加入适量的油,下入泡椒与姜蒜末,炒出香味后下入胡萝卜丁,翻炒约一分钟后下入黑木耳,炒匀;3 q7 s: E* E) X6 l$ }) t k / ?& |8 ~* ~9 v5 n9 m * {6 i" R/ Z: P" H6 v6 |, Z* I - V- e& {. n* Z" \8 } 5.下入煮好的年糕与先前炒好的肉末,炒匀后加入少许的高汤或水,煮约2分钟;5 Z* P3 q+ M# m+ G ; ]7 O0 o# H% ^6 U) Z$ W- P7 I9 R, `6.下入葱花,倒入鱼香味汁,炒匀即可出锅 ; Y, \8 o: k- o* C. V4 b/ y# X0 U $ R! l7 ]( ?* [- ?3 }+ T% ^. S: c' X* q8 T 9 B/ K5 e0 C; L1 l* J; V; P( h2 H+ s# x 0 E' L4 X: x3 g5 S8 Y5 B1 n/ D0 w2 m; O 经验分享:鱼香汁在下锅前要先搅拌均匀,以免碗底会有沉淀;
查看详细资料
Ban to Visit(禁访)
TOP
LEVEL 1(未达合格)
发帖新手
LEVEL 2(新手出村)
LEVEL 4(野外探险家)
发帖初学者
公告:服务器迁移已顺利完成! 网址全面启用 https 服务器2号 | 服务器3号 | 服务器4号 | 服务器5号 申请VIP无广告,支付宝,微信,USDT! 在线客服(1) (2) (3) (4) (5) (6) (7) (8) (9) 实时开通
服务器2号
申请VIP无广告,支付宝,微信,USDT!