材料:
: \1 O$ }: Y+ u( b% u6 H+ y% Y鸡腿350克、青椒、红椒、洋葱各60克、蒜3瓣、姜1小块
* V) G2 L$ F! R0 S @
调料1:老抽2小匙、生抽1大匙、干淀粉1小匙、白糖1小匙
' h$ [2 O% l- W$ R* O& S
调料2:黄酒2大匙(或料酒1大匙)、黑胡椒粉2小匙、盐少许、香油1/4小匙
8 a0 q, X4 v& j+ R, X, `3 K
做法7 \# S3 f) ?1 j9 G4 G) [
1、鸡腿洗净,去皮后(保留也可)剁成块,入清水中泡去血水后捞出沥干水分,用“调料1”拌匀腌制20分钟;
" Q J8 @5 Z; D) Z- I' d2.3、青红椒洗净切片;洋葱洗净去膜切片;姜切片;蒜去皮后对半剖开;
4 P; g7 G$ u0 `4 {$ z
4、锅入油,小火爆香姜蒜片;
. _" X8 I; h: M8 z4 s6 m; k
5、倒入洋葱和鸡块(连腌料的汁一起)中火翻炒至鸡肉变白;
8 M, m0 G6 H2 l! B2 A3 W
6、烹入黄酒,炒匀;
) T0 S# |' y7 ?8 O" Y! P
7、将材料移入砂煲,调入1小匙黑胡椒粉,拌匀;
1 s ^" E# _' Q% L" K, h8、盖盖,小火煲15分钟,至汤汁浓稠;
; @0 P5 a$ L1 m9 E0 Y
9、倒入青红椒片,再继续煲2、3分钟。最后调入少许盐和香油拌匀,再在表面倒上另外1小匙黑胡椒粉。
c! ]9 Q( V8 C1 G0 R+ t' o
/ U: N& Q* c8 x2 O2 o, j# R