五虎探春
& ?5 B8 b8 P6 B8 e; K$ a
) X, Y5 a" x! F6 |/ F$ H主料:鲜虾300克
: f: T1 e: Y1 `) ?+ G
) W5 U. o( m, D2 B4 N' L配料:鸡蛋3只、青豌豆100克
0 V, T# B8 C' B6 {5 d* p1 Q
9 h9 C. O+ }& T4 U5 V! c/ Y2 a' ?) C调料:盐、糖、醋、料酒、豉油、花椒油、干淀粉、黑胡椒粉、葱姜等。
9 ~2 d% } I. H9 S s- ?4 `6 x5 e
% c$ _+ ?% d+ V! @, C第一步:将鲜虾的虾仁取出。放入各种调料及干淀粉,腌渍10分钟。
7 c+ C% C7 z8 F, ^0 ^+ ?: Q: K4 l$ q1 H& @+ b$ d7 b) Q: N
第二步:将3只鸡蛋的蛋清和蛋黄分开,分别放入适量的盐后,充分搅打备用。
5 ]6 C" F& u8 K2 i
9 s3 r2 Z# Q* x. `% a# v: q第三步:用开水将青豌豆焯一遍,去除豆腥味后备用。
# _$ e) g1 Q8 q. T$ X% L9 ~
0 T4 e3 L: D6 X7 I5 C, D- @$ p
第四步:先将鸡蛋清滑油至熟,后将鸡蛋黄炒熟;再将腌渍好的虾仁,用大火快速煸炒至八分熟。
# h4 u9 O1 v, |3 @( @) a
% [, ], w, v+ _( r
第五步:将虾仁、蛋清、蛋黄、青豌豆共同煸炒,不用再加任何调料。
0 \6 G* `3 R3 M- e4 F5 E8 \3 H. y4 O# v+ e
第六步:出锅按不同食材分别装盘后上桌。