材料:
6 |8 J% T) ~" p- `7 M4 `黄花鱼2条(约400g),五花肉50g,香菇50g,冬笋50g,胡萝卜50g,青椒50g
9 g/ |! a, G6 l! c调料:
; j! D _. v& E1 g
生抽1小勺,老抽1小勺,糖1小勺,盐1/2小勺,水淀粉2大勺
8 j+ g) w! B0 I4 B: `$ \- ^3 p
做法:
' C* I4 y0 C" B4 D. f1、黄花鱼处理干净,在鱼身上割一字刀口,擦净水份
2 U# w* ^( b9 v- H# y
2、五花肉,香菇,冬笋,胡萝卜,青椒全部切丁
; p M. j: u% g2 u, l" B' S
3、锅内放油烧热冒微微的烟,下鱼炸定型,捞出
# N X; N( y* a+ M( V! r" |
4、锅内留少许油,下五花肉丁炒出油
- D) b8 a& o$ H' v3 Q+ u, T$ C
5、倒入香菇,冬笋,胡萝卜炒匀
% M9 L/ s h% }5 C" R
6、把生抽,老抽,糖,盐倒入炒匀,倒一碗开水
, R% u+ M; Q* [# C
7、把鱼放入,盖盖焖15分钟
) I- H% o- S5 p. l8 j# Y; c; l8、捞出鱼装盘
! ?* ?# o7 n3 T+ o8 S% n9、锅底剩余的汤汁倒入水淀粉勾芡,倒入青椒,勾好芡的汤汁浇在鱼身上即可
8 }4 ~1 f, t! k! b: x
2 u- v* d: m. V1 O4 {- g, ]/ R1 d# s