推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 妙招教你煎鱼避免破皮 [7P]

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 13

妙招教你煎鱼避免破皮 [7P]


; c7 X$ {% i! V
9 {) O( n, |" J
9 y1 I3 V1 B8 h7 v1 G   2 Z0 N- [7 C9 E8 u( }; i2 @7 |
  第一步:鲫鱼买回家后,在卖家初加工的基础上, 将内脏全部除掉,用吸水纸将鱼身内外全部擦干。0 G. T: A# U' n4 t6 X7 b4 _5 s- Q% S
  
3 r; c! D8 _$ Z8 R8 o/ Z, x5 t: a3 h5 l  / r7 i$ o/ a+ [# W! |, L

# I# G% C$ m# G! T! E. i1 T  
+ }% a. i- a# @8 `* z6 m5 {  这一步很重要, # q% O/ I' R6 ]7 L5 [) D
  鱼身擦干后,鱼身每面要切三-四个斜刀口,   s; l8 P0 q5 k8 }$ M) k
  这样才能保证煎鱼时,鱼皮与鱼肉的热胀冷缩张力一致,而从不破皮。 8 o( c1 ]) E: |3 }/ H- p  K0 q* u
   3 ^# e% E# K0 A8 g/ m- ]
  , d" i3 v( F! F0 G
4 j9 w. S4 Z, Q5 X1 T  i
   " e! T$ Z" Q" P, F( ?0 U" J
  第二步:鱼身擦干,切完斜口后,静置二小时。
% Z: {1 \, _! d1 @( W& f  H9 j  进一步减少鱼本身的水份。
3 h% ~2 A' R5 t  P3 W2 s7 ?  V  这一步不容怱略,属于自然风干。 & h6 [. o3 B& v$ G
  二小时后,将鱼身二面,裹上一层薄面粉。 . m* s* u* f' Q
   7 |$ E8 v8 U" B) f  M/ Y
  1 O: w+ l" {, ?  v5 y& M
  H$ Q2 `) Q+ [7 P. t  c: J, W" R& h9 H
  
4 k' M/ K! ~" r7 e6 }( b2 [  第三步:是最关键的,入油锅炸制 " O* i4 X- z2 B6 E
  一定要热锅温油 。
" N4 J5 S3 e" ^" B   9 w* p" D, g6 W7 C. _
  
8 ~, x4 j# L8 S+ H$ L( W" Z3 p
* `% ]/ I4 C. Y  Y4 m& x5 X0 f+ [   # n4 ?6 R0 z( z" r* P8 R& k
  一定要在油倒入锅后,油不热时,将鱼入锅 & [+ Q4 j& _/ A. v8 ?8 F
  入锅后,一分钟之内不要翻动 。
9 o( d& [5 u! }. R! b  
  w6 @: H( c5 @  
! l9 m- k0 b7 g. R# ^) c" S
( A& W  u9 c, G, I$ u& y   / h: A& V0 h7 Q8 a6 R3 y: v* \
  一分钟后,再煎另一面。
: `! Q. Y, Z4 Z$ g  
1 c% B( b% K4 k/ `/ G. p  唠叨二句:在炖鱼时,不破皮的关键是:
0 U- a8 a9 B4 a* Z& D/ p  小火慢炖不翻个。 2 g0 h3 f# E! x! f. A
   9 R7 |% N+ }- X& N( o6 p4 Y
  
本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2009-12-11 15:10

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 13
TOP

煎鱼怎么会有汁?不会是图片搞错了吧,倒数第二张就该是产品吧

TOP

从图片看效果的确不错。时间短了不怕扎死你?

TOP

你这招太麻烦了,我有一招,煎完一面让锅冷却再翻可保证不破皮。

TOP

是有点麻烦,我煎鱼一向是锅里面放点油,烧开后倒出去,然后再放冷油,百试不爽

TOP

可懒,起油锅烦。一般都洗洗干净直接蒸,比较偷懒。

TOP

楼主交代了几个看似不起眼的关键点,其中怕破不敢用刀在鱼背上切花,其实切花是有道理的。- K. [$ u4 @( z9 Y: g' \- o6 r( r
总结为
) b" G) ]7 f- x  e) K鱼背上切花7 Y& b* G8 L$ _( E2 U
擦干鱼身上水分
+ P6 ~8 S5 A0 l8 j油温不高时下锅
  W% y# S! |, e少翻动

TOP

嗯,这个薄粉还是必要的,还有就是低油温很关键,否则翻动鱼的时候还是容易破皮的

TOP

不用静止两小时吧。煮其它东西时在火边烤干鱼身水分吖。

TOP

楼主你实在是太好了,我烧鱼在煎鱼是老是把皮弄破。谢谢了。

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-22 12:17