提高免疫力,预防感冒的萝卜汤:
7 y6 ]( b0 V; {# q% ?5 }干贝萝卜丝汤* d O/ k& J0 H9 I8 X B. c/ [. \5 l
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原料:
1 p- N6 t* w! `* r: b1 B白萝卜半根、干贝数粒。
0 T. F$ j% Z# g2 \做法:9 u9 E) X" m/ r- [8 F1 i! g* B
1、干粒放入碗中,倒入黄酒或水没过干贝,放入蒸锅中蒸约30分钟;
& o1 V @: z# B0 G" N4 b5 p. [( s2、白萝卜洗净,切成丝,萝卜樱洗净切成小块;
8 f0 ~, |( i4 n! w2 R+ `- l% C. Y5 f3、将蒸好的干贝捞出和萝卜丝放入锅中,加入三碗水;
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4、大火煮开后,转小火煮约15分钟即可,最后五分钟加入萝卜樱;
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5、不用加任何调料,干贝的咸香味道已经足够;(嫌味淡可加少许胡椒粉、香油,尽量不要加盐)
" Z j" {$ N' Z3 B6、萝卜樱不要扔,一起扔到锅里,营养大大滴!
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