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[炖汤] 干贝萝卜汤-预防感冒食疗方

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干贝萝卜汤-预防感冒食疗方

提高免疫力,预防感冒的萝卜汤:
7 y6 ]( b0 V; {# q% ?5 }干贝萝卜丝汤* d  O/ k& J0 H9 I8 X  B. c/ [. \5 l
$ ~  w  U0 N" r1 D
原料:
1 p- N6 t* w! `* r: b1 B白萝卜半根、干贝数粒。
0 T. F$ j% Z# g2 \做法:9 u9 E) X" m/ r- [8 F1 i! g* B
1、干粒放入碗中,倒入黄酒或水没过干贝,放入蒸锅中蒸约30分钟;
& o1 V  @: z# B0 G" N4 b5 p. [( s2、白萝卜洗净,切成丝,萝卜樱洗净切成小块;
8 f0 ~, |( i4 n! w2 R+ `- l% C. Y5 f3、将蒸好的干贝捞出和萝卜丝放入锅中,加入三碗水;$ `2 H5 G4 l5 t' N0 m
4、大火煮开后,转小火煮约15分钟即可,最后五分钟加入萝卜樱;: K3 l( o9 b/ B7 y1 W
5、不用加任何调料,干贝的咸香味道已经足够;(嫌味淡可加少许胡椒粉、香油,尽量不要加盐)
" Z  j" {$ N' Z3 B6、萝卜樱不要扔,一起扔到锅里,营养大大滴!/ e6 @% _. E- C3 A0 _, ~$ b6 r2 `( A
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干贝味道鲜美 萝卜煨汤味道也鲜 两者加在一起 确实是到很不错的汤 感谢楼主提供给大家

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预防还是以补身体为主,身体好才好,不过楼主这菜也不错啦,感谢。

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我喜欢吃干贝 海鲜的我都喜欢 上次吃了一道干贝炖蛋 很好吃哦 是在酒店吃的

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这道菜对身体的好处很多,只是不知道还能预防感冒,谢谢。

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东吃萝卜夏吃姜,胜过医生开药方。预防疾病的好药。

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不错,做法简单,正合适在现在这样的时节吃啊。

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