菜炖骨头:
& w( H6 C6 M3 J原料:" o7 ~$ h R, |# l; [' `: c
酸菜300g、红薯粉条100g、冻豆腐250g、猪脊骨500g。
* x1 }; P! z: ^4 h+ m. J调料:! v' \0 B( `. O1 E5 i, S8 H8 B, j
葱姜、八角、盐。
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做法:
2 U, ]0 `& }& Y. S( P5 s2 y# u, }1、猪脊骨剁块,洗净用凉水泡一个小时泡去血沫;
2 c! J% }5 J) z9 e$ e, C2、泡好的猪脊骨放入高压锅,加葱姜,少许盐,八角和没过骨头的水,上气后压45分钟;
" H1 P5 M/ R, q3、酸菜攥去水份,粉条不需要泡开,若是散装的冲去表面浮尘即可;
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4、锅内烧热油炒香葱花下酸菜翻炒一分钟,倒入煮好的骨头和骨头汤,烧开后下冻豆腐和粉条,转中小火炖半小时左右,出锅撒少许盐即可!
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1 p4 x- {! O0 p- \; j3 s+ d小啰嗦:$ O8 g& u4 [0 J: x# D* g# K
1、老豆腐切方块,分成小份,放入保鲜袋,冷冻后就是冻豆腐;(请看最后三个步骤图)
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2、骨头汤可以多熬些冷藏密封保存,每次想吃的时候炒炒酸菜,再加上骨头汤和粉条,就是酸菜炖粉条了。
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