推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[主食] 美丽的爱情鱼

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 3

美丽的爱情鱼


8 Q" F' H, U' Z3 f7 K7 H$ ^' J6 n+ o+ e$ e' ?+ i, u
原料:# I! f7 o2 [) A5 U9 Z, S

& U7 z+ w3 p' R* c6 w偏口鱼(比目鱼)、料酒、酱油、盐、味精、姜、蒜、葱、红椒、油、香菜8 g$ X4 `, m& C2 M( I" i# z
* v. }0 [( I; h( o
做法:, s; y  F% Q+ k+ H; e

5 j! o! Z. [0 q" Y- R4 a1、偏口鱼去鳞,去其腮、内脏,冲洗干净;
0 O/ ^- y9 g! K' O1 G
3 g+ i& @8 L% E2 A, W2、鱼身双面打上花刀;! I6 _  `! |% A  I( U; N
1 G( T! w+ F; u2 O! j
3、用适量料酒、酱油、盐、味精腌制5分钟;: u, I, ^) L$ e7 c  \4 p
+ e4 ?5 h& X* g% i( r! y
4、盘底摆放姜片、蒜片、葱丝,上面依次摆放腌好的鱼,并把腌料汁倒入蒸盘;2 V; W" V# U* J' u
' d6 k2 f0 ]0 X" B; X
5、入锅隔水蒸制,开锅后8分钟关火,焖2分钟开锅;# L" X2 [( p, ]5 G

7 L8 R* G4 c/ H6、令起油锅,油热后,下入红椒丝、蒜片姜丝,炒出香味;. d( g5 B# u9 A; x& |
# P6 w. n, U0 q# F# G3 C- N/ a- b
7、倒入蒸鱼盘中的汤汁烧开,撒上葱花和香菜末,浇入蒸好的鱼上。
% O# o, _9 b8 c8 t
* N7 m' G9 z3 F6 ^$ w' ^0 H" t3 R2 [
' J) z0 ~- S" v- J2 n
温馨提示:
4 F" j! C- L. `& @) W  ?, ^% g1 E% s' o. y  e2 q
尽量选取大的蒸盘,平铺鱼身,易于熟透。我的蒸盘比较大,一次平铺了四条鱼。  U9 {8 `* i0 d2 u! I
. Q$ r7 n1 T. S4 U! a( C( B

& Z3 i( g& i* v" G& e比目鱼又叫鲽鱼、板鱼、偏口鱼,栖息在浅海的沙质海底,捕食小鱼虾。它们特别适于在海床上的底栖生活。由于它们的身体扁平。双眼同在身体朝上的一侧,这一侧的颜色与周围环境配合得很好;它们身体的朝下一侧为白色。比目鱼的身体表面有极细密的鳞片。

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 3
TOP

名字的话还真是很有噱头,竟然叫爱情鱼,不过本人不喜海鲜

TOP

我是很喜欢吃海鲜的。名字起得好,若给女友吃,准保是脸上乐开了花。

TOP

偏口鱼相当的好,鱼刺少,最适合孩子吃了,学习了。

TOP

看起来蒸的火候刚刚好,蒸鱼最重要的是时间,算不好很麻烦

TOP

名字很好,卖相也很不错。看得我都流口水了。今晚我自己要亲自试一下才行。感谢楼主的介绍。

TOP

名字听起来很浪漫,很适合情侣一起品尝,可惜我们这没有比目鱼这种原料,不能亲手制作

TOP

为什么叫爱情鱼呢?我很想知道,楼主能告诉我么

TOP

比目鱼好吃,刺还很少,肉也很嫩,很适合清蒸和红烧。

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-23 17:02