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鲜嫩可口的溜肝尖,简单营养
【菜 名】: 溜肝尖
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' D' ~" P" b+ q7 S' e6 y【材 料】: 猪肝尖350克,净荸荠50克,鸡蛋1个,葱末、姜末、酱油、料酒、盐、味精、白糖、醋、胡椒粉、蒜泥、淀粉、香油、花生油、清汤各适量。9 y; I- I* u0 f' G8 t1 ]
& ^& V$ U5 p9 j【制 作】:
) W7 L5 {8 d& O& p6 Y( R( Y1:把猪肝切成0.3厘米厚的片,把荸荠切成片;将猪肝与料酒、盐、鸡蛋、淀粉拌匀和好。 a1 }/ Z) [) g/ \) e
2:炒锅烧热,放入花生油,待油达到五成热时,将猪肝下锅划开,倒入漏勺沥油。- W( q8 \, \; h; Y; e9 X; m
3:锅内留少许油,起炒时,放入葱末、姜末、蒜泥、荸荠、煸炒几下,再放入猪肝,将酱油、料酒、味精、白糖、醋、胡椒粉、淀粉、清汤兑成汁倒入炒锅,翻炒几下,装盘,淋少许香油即可。
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, K0 Y. c( l6 R: o. M8 t【特 点】: 鲜嫩可口。