原料：9 C- y9 F" L4 j* b

% S! V. C  S, P+ A" S. ?# u* ]' T雪梨、麦冬、椰片、南杏、玉竹、无花果、芡实、土猪肉。2 I% d& p1 Y# B# w, e0 N6 |4 \

; _" {! B5 ]1 H+ R- [做法：
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1、将原料（由左至右，由上及下）：雪梨片（亦可用新鲜的）、麦冬、椰片、南杏、玉竹、无花果、芡实、土猪肉（切粒）淘洗去尘；
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" V" B& ?& _5 Y1 P4 S+ X' d2、所有原料加几片姜放入紫砂盅，以纯净水注入至盅壁边缘下方约2厘米处；
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3、加盖隔水炖约3个小时即可。
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- \& V' ^5 z5 o2 l" v饮用前依个人口味以盐调味。& ]7 u  }# p5 z) R- ?+ Y+ u

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麦冬雪梨椰片都有都有养阴生津，润肺清心的功用，辅之以无花果健胃清肠，消肿解毒，非常适合秋季饮用。5 f! ?% S6 z3 v# G1 ]" n- r

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这道汤不错可惜不会弄看着就好喝！！！！！！

这个简单嘻嘻 材料放一起 然后等 就好了  嘻嘻

秋天了，正式进补的大好时候，多煲点汤，喝喝很补挖