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小 发表于 2009-7-25 04:14 只看该作者
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花雕红枣鸭[11P]
原料:
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鸭子半只、干红枣80克、花雕酒50毫升、冰糖、老抽、盐、葱姜适量。
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6 K) ]4 d, l5 c( W& C1 h
制作过程) F4 q) K: `" p. }* p8 t
: r- }* E j9 a; |- H: A6 T( [! V
0 E2 l7 X& I" K7 M) v- e1 r t5 P

4 t; M9 q+ q; ]1 Y0 }: k6 u* C& P5 w n7 V
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( h+ {( p! H' M' p6 ~! h
关于鸭肉的处理:" w) O5 b) q" V4 H
$ t% }6 m& F- c1 y3 r+ ^鸭肉制作前不需腌制,但要去除尾部上方的两块肉囊(俗称鸭骚),不然烹饪时鸭子腥味较重。! T/ g( k3 q0 C' O# ]# y% d/ G
+ M( C: C/ q, Z: {5 T% D
关于鸭肉的煸制:
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2 ?9 X$ E$ \% T0 G此菜不需要再加油,干锅煸制鸭肉,注意带皮一面朝下,这样可以煸出鸭子的皮下油脂,多余倒出不用的油脂也不要丢弃,可以在制作烙饼时添加,口感不错。
+ }7 `1 L. x" i" \4 d7 P
+ O* ^) G# j& |- c$ M关于花雕酒:) ]6 P; v' }6 u' |9 K5 m0 q# z. O/ \
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花雕酒可以去除鸭肉的腥气,最好选用窖藏3年以上花雕酒,口味上比较醇厚。
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9 N# R4 G* R7 o关于冰糖:
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热水和盐:添加冰糖可以使鸭肉烹制好后色泽光亮。加入热水可避免鸭肉遇凉收缩,影响口感。盐要最后添加,过早加入盐后鸭肉不易煮烂。
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鸭肉营养丰富,尤其适宜夏秋季节食用,既能补充过度消耗的营养,又可消除暑热给人体带来的不适。) B+ l: b5 `" a: v, U% q8 D

R" Q( b `$ |* L2 V
7 r; T/ q6 {% M8 q鸭肉蛋白质含量高,脂肪含量低。还含有多种微量元素具有滋阴补虚、清热润燥的功能。# f5 U+ h( o* ?( f) u8 ~2 D

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. k5 y. p0 Z) r" }( V; ~红枣中富含多种维生素,补血益气,与鸭肉是绝配。# l% z" \& z& o) ~
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3 i6 } F; w1 p' @) E! ?4 ~制作好的红枣花雕鸭,色泽红润,枣香扑鼻。口味甜咸香,鸭肉滋味醇厚,无油腻感。' o# b t0 K& N1 n' |7 c

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