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羊肉烧土豆(补肾壮阳)
9 j) I0 ~' u7 v' g3 ]/ c: u: Z原料" G: m/ n1 T7 D) {
羊肉500克,土豆500克,胡萝卜100克,葱10克,姜10克,料酒10克,酱油15克,白糖5克,盐15克,
. S0 b4 q  Q6 h4 G4 I6 R6 @; h做法
6 h% f! J" F# n! \0 S$ J( C    1,羊肉切小块泡水3个小时1 u2 h  e, [+ G1 \9 p6 O, B
    2,下锅焯一下8 V2 l4 }/ A0 l* n
    3,锅里放少许油,葱10克,姜10克,将焯好的羊肉放入,翻炒片刻7 T! f& q- Y' L9 n5 `' q5 a
    4,加入料酒10克,酱油15克,白糖5克,盐15克,少许的水煮1个小时至熟.
3 ?6 s3 G3 z, i+ L$ s$ _: f; q, h    5,土豆切块用另一个锅,加少许油慢慢炸熟
3 V1 y9 v% C$ }3 W    6,将切好的胡萝卜块放入做好的羊肉中- [/ r( R' w3 d; z: s$ g
    7,再倒入炸好的土豆* m- T6 e5 z' ?5 |# a- ?
    8,再少烧片刻汤汁收好即好.

谢谢楼主分享，回家叫媳妇做给我吃。呵呵。

图片看着不怎么好啊，效果没出来。请楼主再上传过一张吧

一看就有食欲     做法也比较简单    谢谢楼主！

这菜做法简单，自己做做，看看自己手艺如何，自己动手丰衣足食

楼主啊，你这图片看着怎么像糖醋排骨呢？真不像羊肉哦

口水啊！尤其是最上边的那个很有诱惑力啊！饿了！补肾不错！

这个好像不能吃多了吧，吃多了上火，不过口味看起来不错

羊肉是要伏天吃的啊，我们这都是这样，说的 是大补呵呵

看着感觉不错,回头自己做个吃.很简单呀.谢谢了.