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[炖汤] 三色排骨汤[8P]

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三色排骨汤[8P]

原料:3 o& b' X8 t8 L9 b# _# [' o# u

! G; K! J  T6 a$ L* k* C6 Q  q9 _  N排骨,玉米,胡萝卜。
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做法:
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1、胡萝卜削皮,洗净切小块,玉米洗净切段备用,生姜洗净拍松。
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2、将排骨洗净砍成块,后用热水氽烫去血水,再捞起洗净沥干备用。
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3、将所有材料及姜片和少许食醋一起放入内锅,加热煮沸后改中火煮约5~8分钟,然后转小火烧90分钟。7 w& y4 w$ t! {; c6 h! y  m# p+ z
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4、最后加精盐,味精即可。在炖骨头汤时,加少许食醋,骨头汤中的钙质更容易溢出,有利于人体对钙的吸收和利用。
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本帖最近评分记录
  • liping0527 金币 +10 发帖辛苦啦! 2009-6-21 09:16

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很有食欲,做法也很简单,学习了,感谢分享!

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做法简单明了,一看就会.
7 f) }# j! m9 ^& v* Y, S* M材料易配,回家可以一试了
: r0 a9 `( ~7 F2 [0 _% v! C- X0 [多谢

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看做的很简单,但是看图却很有食欲,感谢分享!

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