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[热菜] 5分钟鱼香肉丝( 微波炉版)

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5分钟鱼香肉丝( 微波炉版)

这个鱼香肉丝做法非常简单,可以提前把材料准备好放进冰箱冷藏室,这样晚饭时,只消五分钟,一盘搭配合理营养均衡的鱼香肉丝饭就大功告成了。 6 C# b* V/ c" G# h) K: }  F
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* N; s, c# L) ]1 Q" {9 G! _8 x原料:7 ^3 B8 i6 p! e4 s. D
里脊肉丝200克、胡萝卜丝200克、青椒丝100克、葱姜蒜丝各少量。
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做法:2 q6 f9 _% B8 J3 s9 Z
1、主要材料:里脊肉丝200克、胡萝卜丝200克、青椒丝100克、葱姜蒜丝各少量。
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9 X( n3 J& P4 c+ c2 Q; \+ v3 o2、肉丝用生抽1小勺、胡椒粉半小勺、料酒1小勺、水淀粉2勺,拌一下备用。 + \, S# O$ w  B1 R

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( a" Y0 O( C( X& Q( |3、在微波盒中倒入2勺油,加入姜、蒜拌一下。入微波炉高火1分钟。我用的是乐扣美特乐四面搭扣密封盒,既可以冷藏食物,也可以用来做微波美食。 : r% E2 G2 F! Z
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/ s& f7 b6 h# E8 |( `2 |1 h7 Y4 j4、取出,加入腌好的肉丝拌匀; ! B/ s$ C! p3 ]6 `# O$ [/ U$ F
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) s9 f, Y: [& ]5、再加入胡萝卜丝、青椒丝、葱丝,最后加1勺郫县豆瓣酱、1小勺甜面酱、1小勺鸡粉、1小勺醋、半小勺白糖搅拌均匀。
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6、最后进微波炉,盖子稍微错开,选择高火4分钟就可以了。
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+ x* @( d# \+ u4 Q" y很简单味道也不错,特别适合上班族,从准备到操作有十几分钟,就可以吃上热腾腾的鱼香肉丝了。
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做过几次,真的很不错,在这里真诚推荐,

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?我第一个,这鱼香肉丝做起来又方便,看起来也好吃,哇,真是谢谢楼主提供这么好的方法,收下了。回头自己做个尝尝

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真的还不错,尤其是第一张图,看起来很是诱人。不过,为什么没有木耳呢?

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我以前吃过鱼香肉丝盖浇饭,那味道别提多好吃了

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還真不錯and強大.." e, f/ B" T. b2 k' Q3 S
有空嘗試下..

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楼主的这个创意不错哦,微波炉既省时又快捷!回家又可以学一道菜了!

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这个看起来超简单啊,图上的样子也不错,值得学习,谢谢楼主

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鱼香肉丝盖浇饭我的最爱,楼主的方法很赞,自己家里就能动手,而且不是很麻烦。但是我就怕微波炉转的时间5分钟,会不会有加热不均匀的情况

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怎么说呀,楼主你太有材了,这都能想的到,好做法

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鱼香肉丝怎么容易作啊,赶快学学,自己作的吃!

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