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五彩斑斓
用料:桔子皮、豌豆、胡萝卜、木耳、瘦肉
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; u9 p0 ~9 M& ^! J( T6 S调料:油、葱末、姜末、盐、鸡精、酱油、淀粉 - T8 r" d9 o$ f/ L0 w' }6 |# T. S1 H
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; U1 T4 L1 ]: i9 r做法: 2 b: r* W; J* A$ A
$ q( X- p& |3 D2 A! x 1、桔子皮要用在烧开的水中焯一下,然后拿出来多挤一挤它的苦涩汁,再用清水洗干净,切成丁状。胡萝卜、木耳、瘦肉均切成丁状。肉丁也用酱油和淀粉浸淹一下。
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2、锅内放油,葱末、姜末煸香,放入肉丁,翻炒,再放入桔子皮丁,然后再放入豌豆、胡萝卜、木耳。继续翻炒,出锅前加点盐和鸡精