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葱油盘丝饼

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葱油盘丝饼

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/ a2 I- U, w9 E8 G' G9 u, F原料:
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1. 中筋面粉 2 杯(1杯大该有400 卡路里),开水半杯, 冷水半杯; i+ }3 Y# ]" e

0 X2 e6 {! d2 J; E( b8 t2. 盐少许,香油4小勺(TEA SPOONS),葱花(2根小葱)* n3 Q9 p# T' C
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3. 素油4大勺(TABLE SPOONS)
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做法:
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1. 面粉加开水,用手或筷子弄成雪片状;在加冷水;揉成面团,饧至少20分钟
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2. 饧好的面分成4份,每份擀成薄片,薄片抹匀一勺香油,撒盐,再切成一厘米宽的细条
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+ z5 X" L- D) F( P0 J3. 将所有的细丝抓拢,左右拉长,在盘起来,按扁,擀成薄饼干(2-3毫米吧)
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4. 加热一勺油(起波纹但不冒烟),中火,将饼放入,等半分钟,将火改小,把饼两面煎黄。0 K. {+ ~8 b6 [0 t2 A

! O1 O7 z6 r  B9 ?5 y[url=http://blog.sina.com.cn/pic/48e595af0200032z][/url]
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; i; }7 @- T: u& k; p5. 重负步骤1-4,做完剩下的饼。& d! e- r! }$ ]' g2 c( t  U4 n, h

' S# A: w- }' i1 r6. 一下吃不了,就把多余的饼放在给冰箱冷冻室用的塑料薄膜袋里,把空气尽量赶出;饼之间可用保鲜膜隔开,防粘在一起。
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心得:
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揉面的时候,水要慢慢加。
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煎的时候,油多放也可以,油要热再放饼,饼就不会吸太多油。 0 q0 C$ i' H) D+ h9 u
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花样:
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做成甜的也可以,放调好的芝麻酱就可以啦。或者放捻碎的烤香的花椒(或现成的花椒粉)和盐成椒盐饼。

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终于见到饼了,大饼是我永恒的最爱

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