7 |# K! Q& g3 y. a0 t  M0 J●西瓜粥
; _7 G% U  l: r& j" R9 S9 p　　原料：西瓜500克，西米500克，橘饼10克，冰糖50克。 2 U: X' c, F& }8 `" n0 ^( p0 e
　　做法：
2 b' T8 W) X" P1 |6 o- n　　1、西瓜去籽、切块，西米浸涨，橘饼切成细丝状。
3 X, I% }" L# ]3 h　　2、把去籽西瓜瓤、冰糖、橘饼放进锅内一同煮开。3、加入浸泡发涨后的西米煮熟即可。
  B" C& Y4 L- x8 l! G: y　　作用：具有清热去暑、除烦止渴、解酒毒、降血压的功效。 0 D/ j/ l# Y0 _! l5 `
　　●刺梨粥 % S1 t" R6 k. q: d+ z: l
　　原料：刺梨10个，粳米100克，冰糖适量。
1 m. `- W  Z3 s) }" U; }7 T　　做法：
; @2 V5 x/ U- u　　1、将刺梨捣碎烂，然后去渣(或煮汁去渣)留汁。
0 s& z! h6 ?, _. L! y  v% j" _3 [  w　　2、把洗净的米和冰糖放进刺梨汁中同煮成粥即可。
1 s$ q: K. l2 H  V　　作用：具有清热解毒、消食和胃的功效。
7 g+ S9 }, h+ o. B, k　　●香蕉粥 2 l8 b  M$ f% m9 e6 N4 J) o
　　原料：香蕉3条，糯米100克，冰糖适量。
. j1 i" y- B, O　　做法：
9 k! g8 c7 }7 v' s' R　　1、香蕉去皮、切成丁块。 ' g( v' [0 [& g. \  X
　　2、将米放入开水锅里烧开，加入去了皮的香蕉丁和冰糖，熬成粥即可。
2 [" u7 }7 d4 X: F9 i$ A' ~7 K　　作用：可清热润肠，和胃健脾。
8 B/ \6 }  o4 a, p+ B　　●番茄粥
6 ]! b' ?/ F, y, u　　原料：番茄250克，西米100克，白糖150克，玫瑰酱少许。
5 c. g% y* X$ ~7 Y9 ^' i　　做法：将白糖、去皮番茄丁、西米(先用清水浸至涨透)放入开水锅内煮，加入玫瑰酱便可食用。 , s9 s( n6 L8 g4 W9 _1 W
　　作用：可清热解毒，凉血平肝。 4 k0 U0 h  c& u* H& b) M- E( T
　　●枇杷粥
9 r8 ?% \& g# O: G　　原料：枇杷6枚，西米50克，白糖、清水适量。 " _  F) }' D2 `6 {! D0 ]
　　做法：
1 e% E( `5 c) _% L( q# ]　　1、枇杷洗净，西米浸涨。 * q% g  G1 |! M! c2 g
　　2、枇杷、西米、白糖放入清水中，熬成粥即可食用。
- G. a& `" i0 D) L2 P　　作用：可润肺止渴，止咳下气。

没想到西瓜可以煮粥！厉害！