养胃试试紫苏生姜红枣汤

hansebin

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1楼大中小发表于 2006-9-17 10:15 只看该作者

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养胃试试紫苏生姜红枣汤

养胃试试紫苏生姜红枣汤/ P! ]5 Q* j0 A4 D- P3 u1 A1 ^+ Y, x

* p' b$ N/ i# \$ ~! Y7 v
( O( \* x! A5 P　　需要准备原料
　　鲜紫苏叶10克，生姜3块，红枣15克，先将红枣放在清水里洗净，然后去掉枣核，再把姜切成片。
　　制作方法 5 v6 `# O6 i7 h, [4 l5 `. f
　　第一步：将鲜紫苏叶切成丝、姜片、红枣一起放入盛有温水的砂锅里用大火煮，锅开以后改用文火炖30分钟。 8 C% t$ _8 y! X3 n7 F! Q, W
　　第二步：30分钟之后，要将紫苏叶、红枣和姜片都捞出来，然后再把枣挑出来放回锅里继续用文火煮15分钟，15分种之后，汤就做好了。 / h! A, o y( R$ [/ }5 y
　　主要功用
　　具有暖胃散寒，助消化行气的作用。

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