一直想用自己家的芦笋做一下培根芦笋,看了许多网站了解,今天试了一下
% T4 c3 {9 G: A+ x1、早晨去自己家芦笋大棚里采了一些,整理一下,还有一些长得不好看的不合格品留着自己消化了。
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2、准备好食材
1 J% x# {6 n. U2 P, j芦笋洗净,根部非绿色部分的外皮去除(如果在菜场买得话,注意选这一部分少一点的,还有笋尖包得要紧,不散头,不伸长,如毛笔尖一样是好的。如可能尽量用粗短一点的,这样利用率高一点)
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培根用的是雨润的,不是最好的,相信餐厅用的是专业的。
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把培根包裹在芦笋外,有一支或多支均可,最好用牙签固定一下,以免培根烤后要变形。
5 L1 {( K" T9 m; z' d: P3 ^3、烤箱ACA电脑板的,245度10分钟,烤前先预热一分钟后放入
: y% k$ k! d$ X8 F: l8 \4、成品
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培根肥肉部分有些变透明,稍有泛黄,突出培根本来的香味,芦笋尽量生一些,香甜一些。
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我的晚餐,培根芦笋、蚝油荷仁豆、紫菜、笋、排骨汤。
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做得不是很专业,只是交流下。
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附件
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