女儿吵着要吃蟹的原因其实是想看我杀蟹,我不喜欢吃蟹的原因是养殖的蟹大多有虾红素。
o: C B8 |% [" f8 k" |
刚好碰到相熟的朋友带了两只野生大膏蟹给我,终于满足了女儿的要求...
i1 k/ c' `1 |* d
膏蟹一般都是清蒸的,不过我们一家都不太喜欢那种闷闷的蟹膏味道,就改成平时我炒花蟹的做法,才不管别人说浪费呢,自己吃着高兴最重要。
0 X- d. @8 A; ~" c8 @ b! b4 I8 o
把姜和蒜头剁细,加上腐乳捣成酱汁;猛火烧镬下油,然后爆一下酱汁;倒蟹进去猛炒一阵;加葱,包尾油,起锅,搞定!
# W$ Z* U3 R& ~
4 r# N6 z6 S& S 朋友拿来的两只蟹,他自己在珠江口抓的,肚子上的壳都是花花的有不少旧擦痕,确实是野生的蟹
- e1 ?6 t# x) a3 m: ^7 z. k
/ a' u3 x* f4 d
把蟹剥开,膏满满的。很多mm不敢杀蟹,怕被钳,其实这容易解决,先不松绑,把蟹钳扭断了就行。
9 T5 A, u/ w# {0 m1 Q! }
# V2 e* P7 l- q$ j. B% H$ C8 t 两只蟹大概用3颗蒜头一块姜就够了
$ \# r+ k: D& o$ h4 i
2 {* L2 e4 g/ K. l8 r9 v" f/ m( { 剁成蓉,加腐乳搅成酱汁。江、蒜切细以后用刀背来剁很容易就变成蓉的了
2 t# t1 E) J; A
5 g2 h/ [! s2 I. f0 f
烧镬放油,油温要高
( Q3 Q: e Z) J- y* A, v
6 t" V$ ~0 y6 y! n2 M 放酱汁爆至金黄
( _* k& w( _8 p& c* N2 u9 T$ N
! p5 a6 P$ r* n; C+ ?8 V 倒蟹,猛炒。记住宁生莫过,过熟就不好吃了
) E0 I$ F3 {, ]# t
2 ^( K2 D- t; O) z2 h. U 搞定!甘香美味!