LEVEL 3(初级探险者)
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小 发表于 2008-12-25 03:52 只看该作者
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法式辣猪排
~ a: A' M# U5 m% v t9 E , r0 g" H1 Q% d. P$ y) ]% G0 J
原料3 S6 Y9 z" y O: e- w' V, z7 U
猪大排(约2厘米厚)4块
- ?' ~4 `' Q0 J: _5 ?* t j @ 精盐、粗胡椒末 各1小勺
* Q5 m' `7 B) o$ h, E 黄油或菜油 25克 * M( X. ~& s, c( e$ B
掼奶油或浓牛奶 250毫升
9 ]4 z# G! D( X. v 大蒜 2-3瓣
6 i! A1 n- M# J# b1 }# f 法式芥末酱 1-1.5大勺 0 ^3 @0 p; H! t7 x# M0 ~
洋芫荽叶 2-3大勺
8 A0 s4 B7 t5 A2 q4 u# D作法7 g" ?2 l7 @- N0 N) D' R* c. e
1、用刀背将猪大排两面拍匀,放入盘内,撒上盐和胡椒末。 R" j+ `; n! J. X% I' Z% D4 Q; _
2、平锅烧热加油,放入猪大排,先用大火将两面迅速翻炸至呈金黄色,然后改用小火,每面再煎3-4分钟,使肉排熟透。铲起出锅,放入菜盘内。
; z8 a e, q1 Y! C 3、煎锅内加奶油、蒜片和芥末酱烧开,加适量盐调好口味,如嫌汤汁太稀,可调入少量面粉,搅拌成浓汤,待汤汁烧成稀糊状时,加入切碎的洋芫荽即可起锅。! @4 l6 t( k9 }) C
配食% U" s& ^8 V5 q! \6 X# f
蔬菜沙拉,土豆泥。
" N# _$ w' G' i吃法
( ] U4 _* j4 q6 b 肉排、土豆泥、蔬菜沙拉和芥末汤汁分别盛于容器上桌。每盘中置一块肉排和数勺土豆泥,然后浇上汤汁。蔬菜沙拉可置于盘中,或盛于另一小碗中作配菜。用刀叉进餐。) p) G: Z% s% ]2 u' W
特点" O$ T: _. H$ {- V
肉质鲜嫩,味道香辣开胃。
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