$ O; X: W" ?4 Y" J3 W0 I5 V& t
, O; h2 }! i9 _' y3 v7 m特点:
/ \- _5 d+ G( d9 u
1 q' B% p+ D- v2 J' x/ A N* Q“冰糖湘莲”是湖南甜菜中的名肴。自西汉年间用白莲向汉高祖刘邦进贡,故湘莲又称贡莲,香莲主要产于洞庭湖区一带,湘潭为著名产区,市内以花石、中路铺两地所产最多,质量也最好,有红莲、白莲之分,其中白莲圆滚洁白,粉糯清香,位于全国之首。在挖掘湖南长沙马王堆墓时,发现候就食用过莲子。金代诗人张楫品尝“心清犹带小荷香”的新白莲后,曾发出“口腹累人良可笑,此身便欲老湖湘”的感叹。
J, B: O1 k3 R5 }, \) D/ i8 z' L5 V8 ?: Q. I' D
材料:
+ ^8 x5 _% ~! r! d$ U 湘白莲…………200克 罐头青豆…………25克 鲜菠萝…………50克 罐头樱桃…………25克 桂元肉…………25克 冰糖…………300克 水………………650克 。
* W3 Z2 t) T1 O6 A# {& P: O/ Y* e5 C+ z
制作:
& P$ f/ P: a! j: O# H4 ]9 N* l 1、将莲子去皮去芯,放入碗内加温水150克,上笼蒸至软烂,桂元肉温水洗净,泡5分钟,滗去水,鲜菠萝去皮,切成1厘米见方的丁。
2 }, j' V( H( r8 \/ m+ x; l 2、炒锅置中火,放入清水500克,再放入冰糖烧沸,待冰糖完全溶化,端锅离火。用筛子滤去糖渣,再将冰糖水倒回锅内,加青豆、樱桃、桂元肉、菠萝,上火煮开。
: ]9 h8 @8 w8 k8 ?; ^ 3、将蒸熟的莲子滗去水,盛入大汤碗内,再将煮开的冰糖及配料一起倒入汤碗,莲子浮在上面即成。
9 ^! X7 x( e4 Z& U5 _7 ^
【注意】
7 c; w! q( d& N- s4 ?# Q
. l; R: \/ j2 e) b! p/ W" E1、莲子加温水和纯碱,用毛刷刷洗,见不变红,换水刷洗,刷至表皮时,取出用小竹扦戳入,顶去莲心,再蒸发。
$ C t4 o j/ f2、冰糖与水的比例为:1:0.6,过少则莲子浮上来。