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[热菜] 夏威夷果仁笋粒炒虾仁带子

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夏威夷果仁笋粒炒虾仁带子

夏威夷果仁笋粒炒虾仁带子的制作材料:
, Q; F- C2 j4 M6 D+ s主料:夏威夷果仁100克,冬笋粒,芦笋粒各100克,带子4个,鲜虾160克2 K" G. F8 ^9 Z$ D
辅料:红萝卜半个
/ U% |& ]' X0 J$ ]1 `8 o调料:胡椒粉,盐,糖少许
4 s; b7 }9 o' x- B. j& y
4 K9 r- c$ a9 H2 o' r! Z7 ^% N0 i& F
教您夏威夷果仁笋粒炒虾仁带子怎么做,如何做夏威夷果仁笋粒炒虾仁带子   k, p0 @7 D" z8 f* \% t6 o( n
(1) 虾去头去壳,挑出黑线肠,红萝卜去皮,切粒。 1 z! G/ B2 I! b& m+ r
(2) 带子、虾仁先用油略炒盛起。3、起油锅,放下冬笋粒、芦笋粒和红萝卜粒炒匀,加入带子虾仁略炒,略加水稍焖后放调味料,再加果仁炒匀即成。

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