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原材料:" c' [2 n- O4 ]' I) Y7 B" Q
银耳、梨、苹果、冰糖、枸杞、清水适量! W7 _+ R( K5 _! r" h  }1 F

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制作步骤：1 c' {' g- B9 f
1、先将银耳提前泡发一夜，然后撕成小朵，加适量的清水，盖上锅盖，大火煮开，转小火慢慢熬至汤汁粘稠~！
' V  o5 R7 Y, A7 k; M+ U' f6 C2、将梨和苹果洗净，去皮去核，切成小块备用；枸杞洗净备用。
0 @$ W" |- O' [: r6 ^3 [; A3、将梨块，苹果块，冰糖和枸杞一起加入熬好的银耳羹里，中小火煮至梨和苹果熟透就OK~！
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( B1 @3 s+ [0 O都来润一碗吧~！
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% a) Y$ O* K7 y* ?0 y- Eshow一下刚败的一些小勺~！8 _' F' F/ J& }0 T& W  v
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喜欢它们绚丽的色彩，和憨厚的造型~！
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做法和材料都很简单,不过的确是一道很好的清肺养颜美食,很适合经常熬夜的人食用哦!

我们这里卖的银耳特别白，网上说银耳的颜色是淡黄色的，所以我一般不敢吃它

我只做过冰糖银耳的，加水果还没做过，改天试着做的。

好一道清心的粥啊，爱美丽的女孩子的首先好汤！