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灵芝鸡汤
灵芝鸡汤的做法详细介绍
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. \- u4 e7 B% x G9 }0 H菜系及功效:美味粥汤 ( u9 p. H; c' ^; s! Q4 ^6 }# O, z
% J( x7 `6 S9 O2 n; Q. H6 g0 C灵芝鸡汤的制作材料:# O; d" G7 ?3 ?8 g/ A! b" N% l
3 \6 v9 T. _3 _+ k主料:赤灵芝30克,鸡1只% L9 ?. m2 T6 J# l' a/ R, _
7 @0 o! Z" ^ |. q辅料:淮山20克,杞子10克,桂元肉15克,去核红枣数粒
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调料:陈皮1/4个,罗汉果1/4个. F" t! S* x3 e" d# ]" m/ O1 Z/ S
灵芝鸡汤的特色:; s! R$ @) t( P$ [2 f4 @( J
- g$ o& x* t3 [* m增强免疫力,调节分泌,防止衰老。 ! A! N4 r, U# |% ?! Z
- a# d" K; e) N. Y2 S5 E教您灵芝鸡汤怎么做,如何做灵芝鸡汤
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(1) 鸡去皮洗净,出水,备用。 2 r8 ^, q' A( ?3 M' y% d5 V
7 B0 H O: B% G6 H* h% a# q(2) 陈皮浸软去果瓤。. o' h) a. W: w0 z
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(3) 锅中放适量的水,水滚后放入鸡及放入其它材料,煲1小时45分钟,放入桂元肉煲十五分钟,即可调味饮用。% ?& S/ Y6 R4 p" f2 w
" r5 I( K) W# M/ w" ?贴士:灵芝不用洗,会将面上的孢子粉洗去。其它的药材可以用水冲洗一下。