推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[小吃] 五彩鸡肉串

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 1

五彩鸡肉串

五彩鸡肉串/ P  [+ v' I, W2 a0 l& f3 [
- x' j; L# ~/ S8 c; h
话说也来了这个论坛有几年了,可是一直都当观众看大家发的贴来着,因为技术实在有限。不多练一下怎么敢冒冒然的闯进来。这道菜比较容易操作,家里有小朋友的可以试试看,因为串成串儿的缘故,小朋友觉得好玩会多吃点的。可以加入大家喜欢的蔬菜,不用拘限于这几种。
0 G6 p4 l1 n1 F$ |( e3 l3 G0 u) ~8 j1 \3 w0 b) |. G
材料:鸡胸脯肉,茄子,香菇(不是泡发的那种),洋葱,青椒,黄瓜。7 ?/ c/ Q) u8 U! \8 U! L5 n% v( r
步骤:1 以上材料全部切丁。
0 C: `2 Q- ^" q  f7 V& b          2 鸡肉淹二十分钟左右。(放盐,料酒,黑胡椒粉,孜然粒,老抽,也可以出锅时加点蜂蜜,辣椒粉视口味决定。)
1 J  @+ C/ q1 G) ~3 q6 _          3 蔬菜类洒些盐也淹一下,比较入味。6 l8 V  ]- u+ b$ }0 H8 j
      3 v5 y. A. W' h$ O* y( \/ Z
        最后,取平底锅一只,倒入适量食用油中火煎熟即可。鸡肉很好熟,所以不用太长时间,请大家灵活操作。; Z: c5 v! q2 Y4 ]
3 `3 i) @, h) {: e% S. K" ]; H
) o% D* a; O6 _4 @) J9 ^3 H9 j
: M+ r8 i1 _6 s. q
  : n) N# N, p. @4 J

/ j1 Y* f- q* q. g+ K4 e+ Y! [" G2 ?  V+ h; }9 n5 Q% V

- z- U+ |2 W- e  $ I) O' Q5 F3 Z/ ?0 W! U( B  Y

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 1
TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-21 11:14