

本贴共获得感谢 X
2
别样味道的法香煎鸡腿肉
原料:鸡腿肉300克、法香5根、盐5克、酱油15ml、蚝油15ml、白糖8克、小茴香3克、黑胡椒3克、大蒜3瓣、料酒15ml、淀粉10克、竹签子6根
8 k: S( k, ?: Z1 [% m" D& x: H( Z6 o
! v4 Y" X2 N' k# K' b; X$ ~
2 L$ z0 H6 r8 x
! Q4 W0 y: _( Q8 t( ~) \! a9 H$ T
5 { ?3 `& [: _) `5 D8 ^7 d. S1 J
5 K( @" B, l# Q5 o% X, f. _- r& F5 d+ z0 s6 w' g
做法:' k0 q8 g1 j4 R- Q9 ~; K& Z( j g
' e7 U( U3 T2 k/ G
1.鸡腿肉稍稍改刀,然后加入料酒和淀粉抓匀,腌制15分钟;+ u& R) y) E5 m" U' K: C
3 H4 U$ A( E) z" W 2.然后将鸡腿肉捞出,沥去水分,加入切碎的法香、蒜末、酱油、蚝油、盐、白糖、小茴香拌匀,再次腌制半小时入味;' S; ~( I3 x- e8 s2 _" ?% j
& _. l! a" M8 i2 h* k+ ~ 3.再竹签子上抹上一层食用油,然后将鸡腿肉小心的串在上面,视签子长短大约串4-6块鸡肉即可;
! N- q6 A, h5 V3 a: {0 q2 c' e" D, d1 e& Y# }
4 y u s; g3 P6 Y
% R) S- y Z& |; e# n) R; c* a 4 q4 I; c" O( Y- ^1 m
% ~' U+ p. `6 w C: f* u) x
: Z) w' \. p* S9 t( X( i1 c$ g6 x8 G; r
4.然后在平底锅中加入少许油,烧热到4成热时,放入鸡肉串,用小火慢慢将鸡肉煎至变色后翻面,直到两面都变色成熟即可,最后在食用前撒上适量的黑胡椒。