推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 清炒鱿鱼卷的做法

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 2

清炒鱿鱼卷的做法

用料# n3 ]# B9 r  p9 H5 m3 i

# J; {7 d4 v2 O& f# v! u主料:鱿鱼
# C5 d* u' ]  s
4 b! k/ u' O" t9 h% L4 P) l辅料:青蒜2 C! y( M% c) U% n$ x7 Q3 G$ X

) c" G" @: d: P调料:盐、料酒、糖、食用油
4 G: ]- R4 t1 Y8 \& u* L& u1 ^. f8 h! J' o

6 }) ]- g8 D9 I8 Q# L& z, h7 }2 h' b! ?7 R( S
制作方法
- J3 [7 F( c' ~8 q: E6 I0 K
6 a5 y$ A! e8 ]( k9 j1.将鱿鱼去掉头须、内脏,切成麦穗形片,在沸水中焯一下成卷捞出待用;将青蒜洗净切成段;, W' l7 X1 q: p$ ?9 Q$ Q, H" G

5 }# J2 Z3 q  ?6 }3 P% @. a- I2.坐锅点火放入油,油热后放入鱿鱼卷翻炒,加入青蒜、盐、料酒、糖、适量清水炒匀即可出锅。
8 I: {0 z- d2 R5 ?7 O& D/ ]
+ i0 O4 C9 ]) N8 b1 @7 `4 ]特点, `  I; W# `5 E" D% m# O
* \" d/ A& W! o, f, J( w
味道鲜香浓郁。

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 2
TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-29 10:11